Ubah Posisi Duduk Bisa Bantu Turunkan Tekanan Darahmu, Ini Cara Mudah Lainnya yang Bisa Kamu Coba

Laporan Wartawan Grid.ID, Yuliana Sere

Grid.ID – Tekanan darah rendah atau hypotension terjadi ketika tekanan darahmu lebih rendah dari 90/60 mmHg.

Jika kondisi ini terjadi terlalu lama maka akan menimbulkan masalah serius seperti serangan jantung atau gagal ginjal.

Penyebab dari kondisi ini adalah kekurangan gizi, penggunaan obat-obatan atau reaksi alergi.

(BACA: Banjir Bonus, Vivo V7+ Bisa Dipesan di Vivo Store dan 7 E-Commerce Terkemuka)

Kamu yang mengalami kondisi ini tak perlu khawatir karena Grid.ID ingin memberikan info menarik buat kamu.

Dilansir Grid.ID dari medicalnewstoday, ada beberapa cara alami untuk menaikkan tekanan darah.

1.  Perbanyak konsumsi garam

Kamu yang mengalami tekanan darah rendah harus mempertimbangkan untuk meningkatkan asupan sodium.

Ini bisa membuat tekanan darah kembali normal.

(BACA: Selfie di Jalan, Wanita Cantik ini Alami Kecelakaan Mengerikan, Lihat Videonya)

2.  Hindari minuman beralkohol

PROMOTED CONTENT