Miss V Mengeluarkan Bau Tak Sedap? Atasi dengan Makanan Ini

Grid.ID - Pada dasarnya, kita tidak membutuhkan obat khusus untuk membersihkan miss v.

Secara alami, miss v mampu  membersihkan dirinya sendiri dengan baik.

Namun, tak dapat dipungkiri apabila miss v sering memunculkan bau tak sedap.

(BACA : Inilah 9 Selebriti Wanita yang Menikah Muda Sebelum Umur 22 Tahun, Paling Muda Umur 17 Tahun )

Ternyata hal ini disebabkan oleh jenis makanan yang kita makan.

Asal mengonsumsi makanan dapat memunculkan bau tak sedap pada miss v.

Dilansir dari Boldsky, ini dia menu diet sehat untuk menjaga kebersihan dan mengurangi bau tak sedap pada miss v.

1. Apel

Seorang perempuan yang rajin mengonsumsi apel setiap hari terbukti memiliki kesehatan reproduksi yang jauh lebih baik dibandingkan yang lain.

Hal ini karena apel mengandung phloridzin yang bermanfaat untuk menghasilkan hormone untuk reproduksi pada perempuan.

Kandungan phloridzin ini memainkan peran yang baik terutama untuk menghasilkan pelumas pada miss v.

2. Yogurt

Yogurt juga bermanfaat untuk kesehatan miss v.

Kandungan probiotiknya mampu mencegah adanya infeksi dan jamur pada miss v.

Yogurt juga memberikan ekstra kalsium yang membantu memperbaiki gejala PMS.

3. Teh hijau

Teh hijau mengandung katekin polifenol yang mampun membunuh bakteri E.coli yang bisa mencegah infeksi saluran kemih.

Kandungan kafein pada teh hijau juga mampu membantu memperbaiki gejala PMS.

4. Sayuran hijau

Sayuran merupakan makanan yang kaya akan serat dan sangat bagus untuk kesehatan miss v.

Cara terbaik untuk menjaga miss v  tetap sehat yakni dengan menjaga usus tetap sehat, karena kebanyakan bakteri berasal dari usus besar.

Sayuran akan membantu dalam memelihara bakteri baik di dalam usus.

5. Ikan

Mengonsumsi ikan salmon seberat tiga ons mampu memenuhi vitamin D.

Hal ini tentu baik untuk jantung. Mengonsumsi makanan yang baik untuk jantung akan berpengaruh pada kesehatan miss v.

Sebab, sirkulasi darah ke arah miss v menjadi lancar dan membuat miss v sehat.

6. Air

Minum air yang cukup bermanfaat untuk menjaga kelembapan miss v.

Hal ini juga mengurangi terjadinya infeksi dan mampu meningkatkan gairah.

7. Ubi

Ubi kaya akan vitamin A yang membantu memperkuat jaringan otot untuk dinding miss v.

(BACA : Pamer Bagian Tubuh ini, Laudya Cynthia Bella Dapat Peringatan Keras

Dengan rutin mengonsumsi ubi, miss v pun akan tetap sehat dan terhindar dari iritasi. (*)

( Nova / Laili Ira Maslakhah )

Artikel ini pernah tayang di nova.grid.id dengan judul " Miss V Mengeluarkan Bau Tak Sedap? Atasi dengan Diet Miss V Ini "

PROMOTED CONTENT