Grid.ID – Masalah kulit memang merepotkan.
Karena selain menggangu kesehatan.
Juga dapat mengurangi rasa percaya diri.
(BACA : Serunya Vivo V7+ Super Selling Day, Bertabur Hadiah dan Bonus )
Salah satu masalah kulit.
Yang bisa dibilang menyusahkan.
Adalah eksim.
Yaitu suatu gangguan pada kulit.
Yang sebabkan rasa gatal, kulit mengeras.
Bahkan bisa sampai menyebabkan luka.
Eksim juga memberikan rasa gatal yang luar biasa.
Tapi tenang, ada cara alami untuk mengatasinya.
Seperti yang dilansir Grid.ID dari laman Healthista berikut ini.
Tetap terhidrasi
Pastikan tubuh tetap terhidrasi.
Karena hal ini akan membantu kulit tetap lembab.
Dan mengurangi gejala eksim.
Termasuk rasa gatalnya.
(BACA : Banjir Bonus, Vivo V7+ Bisa Dipesan di Vivo Store dan 7 E-Commerce Terkemuka )
Jangan takut makan lemak
Knsumsi makanan yang mengandung lemak baik.
Seperti alpukat, kacang-kacangan, dan minyak zaitun.
Dapat mengurangi peradangan karena eksim.
Diet glisemik
Makan yang tidak sehat.
Bisa menjadi penyebab utama gejala eksim.
Yang akan memburuk karena kadar gula yang tidak stabil.
Cukupi kadar vitamin D
Vitamin D juga dapat mengurangi peradangan.
Cukupi kebutuhan vitamin D.
(BACA : Ada Luka Di Balik Senyumnya, Ini 5 Kisah Keluarga Jackie Chan yang Bikin Sedih )
Yang dapat diperoleh dari sinar matahari dan susu. (*)
Berjuang Halalin Pacar di Jepang dan Sudah Dilamar, Pria Wonogiri Berujung Ditinggal Nikah: Tak Kusangka
| Penulis | : | Justina Nur Landhiani |
| Editor | : | Justina Nur Landhiani |
