3 Bahan Makanan Berkhasiat Hingga Bisa Atasi Sakit Serius, Kamu Wajib Tahu!

Laporan Wartawan Grid.ID, Yuliana Sere

Grid.ID – Kamu suka makan brokoli, kembang kol atau taoge?

Jika iya, maka kamu kamu harus bersyukur sebab kamu akan mendapat sederet manfaat di bawah ini.

Dilansir dari salah satu media online, dailymail, ternyata ketiga sayuran ini bisa mencegah kamu dari beberapa penyakit serius.

(BACA: Choirul Huda Meninggal Dunia, Inilah 4 Pesepakbola yang Tiada di Lapangan Rumput dan Berhenti Berlaga Selamanya, Apakah Penyebabnya?)

Para peneliti menggunakan tikus sebagai alat dalam percobaan kali ini.

Hasilnya, makanan yang ditambahkan dengan brokoli lebih mampu mentolerir masalah pencernaan.

Menurut mereka, hal ini diduga karena sayuran silangan seperti brokoli mengandung zat yang mendorong kesehatan usus.

Mempertahankan lapisan usus yang sehat dapat mencegah sindrom usus bocor yang bisa mengakibatkan tubuh memperoleh racun dan patogen.

Hal ini dijelaskan oleh Profesor Gary Perdew dari Penn State University.

(BACA: Tak Pernah Pamer Kekayaan, Deretan Alas Kaki Milik Raisa Istri Hamish Daud Ini Harganya Bikin Melongo!)

Ia menambahkan bahwa sebaiknya mengonsumsi sayuran-sayuran di atas sebanyak 3 sendok sehari untuk mendapatkan keuntungan.

PROMOTED CONTENT