Perut Kembung di Saat Ingin Bercinta? Ini yang Harus Kamu Lakukan

Laporan Wartawan Grid.ID, Yuliana Sere

Grid.ID – Perut kembung ketika ingin bercinta memang membuat tidak nyaman.

Kamu mungkin pernah mengalami ini dan bingung apa yang ingin kamu lakukan.

Bisa jadi, apa yang kamu makan menjadi salah satu penyebabnya.

(BACA : Vivo V7+ Dukung Jakarta Fashion Week 2018, Saatnya Inovasi Teknologi Berpadu Dengan Kreatifitas Gaya Hidup Modern )

Nah, kali ini kamu tidak perlu bingung mencari solusinya.

Grid.ID punya beberapa solusi buat kamu ketika kamu mengalami kondisi ini.

1. Hindari makanan ini

Jangan mengonsumsi produk kedelai dan susu, makanan mengandung gula, dan sayuran seperti kembang kol, kangkung dan brokoli.

Hal ini disampaikan oleh Robynne Chutkan, MD, ahli gastroenterologi dan pendiri Pusat Pencernaan untuk Kesehatan di Maryland.

2. Cobalah untuk pijat dan yoga

Kamu bisa berbaring dengan melingkari beban yang tidak terlalu berat di atas perutmu.

PROMOTED CONTENT