3. Selalu TUNGGU sebelum mendisiplinkan anak
Tanamkan pada diri orang tua untuk tidak langsung bertindak saat terbawa emosi.
Beri waktu pada diri Anda sendiri sebelum mulai disiplinkan sang anak.
4. JANGAN PERNAH gunakan kontak fisik
Kontak fisik orang tua terhadap anak saat coba disiplinkan mereka hanya akan membuat anak depresi dan gelisah.
Kontak fisik hanya membuat Anda tenang sesaat namun berakibat fatal dalam jangka panjang.
Kalaupun Anda tidak bisa mengontrol diri dan tiba-tiba melakukan kontak fisik, segeralah meminta maaf pada anak Anda dan katakan hal tersebut salah.
5. Jangan gunakan ancaman dan selalu jaga penggunaan kata
Ancaman yang keluar dari mulut orang tua saat mereka marah biasanya terdengar tidak masuk akal dan sang anak menyadari hal ini.
Baca Juga : Datang ke Sidang Cerai, Wajah Gisella Anastasia Sembab dengan Emosi yang Cukup Tinggi
Jangan lupa juga untuk menjaga segala kata yang akan keluar agar anak tidak merasa tertekan.
Apabila setelah mencoba 5 tips di atas masih kesulitan mengontrol emosi Anda, jangan malu dan takut untuk mendapatkan bantuan dari psikolog.
Hal tersebut lebih baik dibanding nantinya menyakiti anak dan Anda sendiri.
(*)
Source | : | psychology today |
Penulis | : | Angriawan Cahyo Pawenang |
Editor | : | Deshinta Nindya A |