Grid.ID - Di era modern seperti sekarang ini, tentu kamu sering menemukan produk yang mampu membantu produktivitasmu.
Salah satunya produk yang diklaim mampu meningkatkan stamina.
Alih-alih terlalu mengikuti tren makanan atau minuman bernenergi di pasaran, sebaiknya kita selektif memilih makanan.
Menurut boldsky.com, ada beberapa jenis makanan super yang memang baik dikonsumsi setiap hari untuk mendongkrak stamina tubuh.
(BACA: Biasa Terlihat Kalem, Begini Penampilan Terbaru Ira Wibowo, Bikin Pangling!)
1. Avokad
Avokad cocok untuk dikonsumsi setiap hari karena mengandung banyak antioksidan yang dapat membantu penurunan berat badan dan bahkan mencegah kanker.
2. Telur
Telur sangat penting untuk memperbaiki keausan otot-otot setiap hari.
Telur juga terkenal dengan kandungan protein yang sempurna untuk tubuh.
(BACA: Terungkap, Vanessa Angel Mundur dan Tinggalkan Didi Mahardika Karena Persoalan Ini)
3. Kacang almond
Tangis Nunung Pecah saat Singgung Soal Kariernya di Dunia Hiburan, Sebut Perannya Kini Sudah Tergantikan
| Source | : | boldsky.com |
| Penulis | : | Fahrisa Surya |
| Editor | : | Fahrisa Surya |
