Nggak Cuma Buang Air Kecil, 5 Hal ini Juga Tak Boleh Terlewatkan Usai Berhubungan Intim

Grid.ID – Rasanya kita pasti sudah tahu apa yang harus dilakukan sebelum berhubungan badan, dari komunikasi hingga pengaturan suasana hati.

Tetapi mungkin Anda kurang yakin tentang apa yang harus dilakukan setelah berhubungan seks.

Meskipun, ada berbagai macam preferensi setelah berhubungan seks, seperti tidur, yang lain suka berpelukan dengan tenang, beberapa orang suka tertawa, atau mengobrol.

Tetapi yang jelas, Anda harus tetap bergerak untuk kesehatan fisik dan mental Anda.

Baca Juga : Digaji Hingga Rp 771 Juta Berikut 7 Fakta Menarik Tukang Las Bawah Air

Dengan melakukan beberapa hal penting segera setelah berhubungan badan, Anda dapat memperluas keintiman dan meningkatkan kesejahteraan seksual yang optimal.

Berikut ini beberapa kegiatan yang didukung ahli yang harus Anda pertimbangkan tepat setelah Anda berhubungan seks dengan pasangan Anda, seperti dilansir dari huffingtonpost.

Masuk kamar mandi

Apa yang kita dengar bahwa harus kencing setelah berhubungan seks adalah benar, kata Sunny Rodgers, pelatih seks bersertifikat. Itu suatu keharusan.

Ini adalah langkah pertama yang disarankan setelah berhubungan seks. Membersihkan ‘pipa’ dapat membantu menghilangkan bakteri atau racun.

Setelah itu, cucilah sebentar, menggunakan handuk bersih, sabun lembut tanpa aroma, dan air hangat.

Baca Juga : Mahasiswa Ditemukan Tewas Usai Makan Sisa Spageti yang Ditinggal di Atas Meja

Langkah kebersihan ini penting untuk memastikan kenyamanan dan membantu melindungi terhadap infeksi, seperti infeksi saluran kemih yang menyakitkan.

Dan perlu diingat, mencucilah dari depan ke belakang.

Pilih pakaian dalam yang bisa bernapas

Selanjutnya, disarankan untuk memilih pakaian dalam dari laci kita.

Katun menjadi pilihan yang terbaik untuk memungkinkan alat kelamin bernapas.

Sebagai serat alami, kapas juga hipoalergenik, sangat menyerap, dan tidak akan mengiritasi daerah yang paling sensitif, yang rentan terhadap sensitivitas dan kelembaban yang meningkat setelah berhubungan seks.

Tidur berdekatan

Setiap kali kita berhubungan seks dengan pasangan, maka “hormon cinta” yang secara ilmiah dikenal sebagai oksitosin, dilepaskan.

Hormon tersebut menciptakan perasaan kedekatan. Berbicara dengan pasangan setelah berhubungan seks adalah cara yang bagus untuk berhubungan dan menciptakan lebih banyak keintiman.

Kamu dapat berbicara tentang harapan, impian, apa yang ingin Anda lakukan dengan pasangan, atau apa yang penting bagi kita.

Baca Juga : Mempelai Pria Histeris Saat Wanita Simpanannya Datang di Acara Pernikahannya Mengenakan Gaun Pengantin

Tetap terhidrasi

Ambil sebotol air dan letakkan di meja sebelum berhubungan seks, atau pastikan untuk pergi ke dapur setelahnya.

Minum air putih minimal 225 gram setelah berhubungan seks dapat membantu kita tetap lembab dan menjaga tingkat energi, karena stimulasi seksual pasti dapat menguras kekuatan.

Juga membantu membersihkan bakteri dari saluran kemih.

Ambil camilan

Kitamerasa lapar setelah berhubungan seks, karena kita membakar kalori dan meningkatkan detak jantung kita.

Ambil camilan setelahnya, seperti biji chia atau teh hijau.

Kita juga bisa mempertimbangkan memasak sesuatu yang sederhana tapi memuaskan bersama, seperti telur dadar.

Ini cara yang baik untuk terus menjalin ikatan dan menggunakan lebih banyak kerja tim dan komunikasi.

Baca Juga : Kaki Anak 2 Tahun ini Terancam Diamputasi Karena Terinfeksi Bakteri Pemakan Daging, Penyebabnya Sepele

Saling memuji

Untuk mendapatkan hasil maksimal dari hubungan seksual selanjutnya, maka penting untuk mengungkapkan apa yang kita sukai dengan pasangan.

Segera setelah berhububungan seks, oksitosin masih tinggi. Berbagilah satu sama lain tentang apa yang benar-benar kita nikmati tentang keintiman kita, baik secara fisik maupun emosional, yang menjadi cara bagus untuk menjaga ikatan berdua.

Bahkan jika tidak mencapai orgasme pun, menghubungkan pada tingkat emosional dan berkomunikasi satu sama lain memungkinkan terpuaskan semuanya.

Tertawa

Tepat setelah berhubungan seks, kita juga bisa menjaga diri dalam pola pikir yang menyenangkan dan terhubung dengan sedikit humor.

Dalam keadaan euforia setelah berhubungan seks, semuanya tampak lebh baik. Ceritakan lelucon konyol, lucu, dan ini memperpanjang keintiman, meski tanpa berhubungan seks.

Waktu tambahan ini penting, karena jika satu pasangan pergi terlalu cepat, seseorang merasa ditinggalkan.

Secara keseluruhan, cobalah untuk tidak menganggap seks sebagai permainan hanya satu babak.

Anda juga harus bersantai bersama, memperpanjang keintiman, dan menjaga kesehatan Anda. (*)

Artikel ini telah tayang di Intisari online dengan judul, “7 Hal yang Harus Dilakukan Setelah Berhubungan Badan, Tak Boleh Terlewatkan”

PROMOTED CONTENT