Inilah yang Terjadi pada Tubuhmu Jika Tidak Makan Daging, Penasaran?

Grid.ID – Banyak muncul perdebatan.

Mengenai mana yang terbaik.

Apakah mengonsumsi daging atau tidak.

Sebetulnya hal ini sama-sama memiliki sisi positif maupun negatif.

Dilansir Grid.ID dari laman Boldsky.

(BACA: Makan Tengah Malam Tingkatkan Risiko Penyakit Ini, Waspada Bahaya Banget nih!)

Tidak makan daging bisa berdampak baik pada sisi emosional dalam tubuh.

Beberapa penelitian ilmiah telah menghubungkan.

Antara diet kolesterol dan diet lemak jenuh dengan penyakit-penyakit kardiovaskular. 

Lemak jenuh terdapat pada daging.

(BACA: Cegah Penyakit Jantung dengan Cara Ini, Sederhana dan Gampang Banget!)

Studi telah menunjukkan secara konsisten.

Bahwa ketika orang beralih ke pola makan nabati.

Kadar kolesterol mereka akan turun.

Dan risiko penyakit jantung juga turun.

Makan daging juga baik bagi tubuh.

Namun, konsumsi yang berlebihan.

Bisa sebabkan beberapa masalah pada kesehatan. (*)

PROMOTED CONTENT