Belajar dari Mendiang Zainal Abidin Domba dan Istri Ustaz Maulana yang Meninggal Akibat Kanker Usus, Konsumsi Makanan ini untuk Pencegahan!

Grid.ID - Tahun 2015 lalu dunia entertain sempat dihebohkan karena meninggalnya aktor Zainal Abidin atau yang lebih dikenal dengan sebutan Zainal Abidin Domba.

Zainal Abidin meninggal akibat penyakit kanker usus yang sudah mencapai stadium 4.

Nama Zainal Abidin sendiri mulai bersinar setelah beradu peran dengan Ayu Azhari pada sinetron Putri Duyung.

Baca Juga : Jenguk Ahmad Dhani di Rutan Medaeng, Mulan Jameela Hanya Terdiam dan Dijaga 6 Pria Berbadan Tegap

Keluarga pun mengungkapkan jika kebiasaan merokok bisa jadi penyebab Zainal Abidin meninggal.

Dikatakan oleh putri almarhum, Firda, jika sang ayah sudah sakit selama kurang lebih satu tahun.

Dilansir dari Tribun News, putra ketiganya, Fariz, juga sempat menjelaskan awal mula ayahnya bisa terkena kanker usus yang cukup parah.

Baca Juga : Maridha Deanova Safriana Ungkap Kondisi Mandala Shoji Dipenjara, Sang Istri: Dia Happy Aja Disana!

Menurutnya, kebiasaan merokok sang ayah adalah penyebabnya.

Meski ada faktor gen, tapi dokter mengatakan kalau pemicunya adalah rokok.

Soalnya, Zainal sempat berhenti merokok selama tiga tahun dan badannya berubah jadi gemuk dan sehat.

Baca Juga : Terbongkar! Ternyata Inilah Alasan Nagita Slavina Menikah dengan Raffi Ahmad, yang Dulu Dikenal Sebagai Artis Playboy

Setelah divonis kanker usus, Fariz juga mengatakan kalau dokter sempat memberlakukan pantangan makan.

Dokter melarang Zainal untuk mengonsumsi makanan atau camilan yang terbuat dari terigu.

Fariz berkata kalau ayahnya pun mematuhi larangan tersebut.

Baca Juga : Resmi Cerai dari Delon Thamrin, Yeslin Wang Menahan Tangis Kenang Masa Lalu Bersama Mantan Suami

Apalagi Ia tahu kalau ayahnya cukup pemilih untuk urusan makanan.

Zainal disebutnya termasuk orang yang tidak mau makan makanan yang dijual di pinggir jalan.

Namun, selain Zainal Abidin, istri Ustaz Maulana, Hajjah Aliah pada 20 Januari 2019 juga meninggal dunia akibat kanker usus.

Baca Juga : Dapat Perlakuan 'Kurang Ajar' dari Muridnya, Ternyata Nur Kalim Hanya Digaji Rp 450 Ribu Sebulan

Percaya atau tidak, kanker usus besar ternyata penyebab kematian pada perempuan dan laki-laki setelah kanker paru-paru.

Hal ini diungkapkan oleh American Cancer Society pada tahun 2013.

Dibandingkan dengan pap smear yang merupakan deteksi dini kanker serviks dan kanker payudara, kanker usus besar atau kolon juga bisa dicegah dari awal.

Baca Juga : Liburan Bareng ke Singapura, Putri Titian Kenang Masa Liburan Bersama Junior Liem Sebelum Menikah

Deteksi ini cukup akurat karena mampu mendeteksi polip pra-kanker sebelum berubah menjadi kanker sepenuhnya.

Bahkan, kanker ini bisa disembuhkan ketika masih stadium dini.

karena kanker ini berkembang dari sel abnromal pada lapisan usus besar atau rektum, maka gizi memainkan peran yang cukup besar dalam meningkatkan atau menurunkan resikonya.

Baca Juga : Aurel Hermansyah Pingin Punya Pacar Bule, Ashanty : Biar Memperbaiki Keturunan

Belajar dari mendiang Zainal Abidin dan almarhumah istri Ustaz Maulana, ternyata ada beberapa makanan yang bisa mencegah kanker usus.

Mengatur pola makan adalah salah satu cara mencegah kanker usus besar.

Faktanya, terdapat beberapa makanan yang dianjurkan untuk kita konsumsi karena dapat mencegah kanker usus besar.

Baca Juga : Cerita Ayu Ting Ting tentang Liburan ke Turki: Lihat Peninggalan Rasulullah, dari Baju hingga Sandalnya

Berikut makanan pencegah kanker usus besar yang bisa kita konsumsi:

Alpukat

Serat alpukat sangat penting memperlancar pencernaan dan mencegah munculnya polip.

Alpukat adalah salah satu makanan tinggi serat.

Selain alpukat, gandum utuh, oatmeal beras merah, dan kacang-kacangan hitam juga dipercaya mampu mencegah kanker.

Baca Juga : Komentar Ruben Onsu ketika Mak Vera Disebut Berjudi Pakai Uang Obat Olga Syahputra

Ubi

Makanan kaya antioksidan seperti ubi juga sangat baik untuk menangkal semua jenis kanker karena dapat menetralisir efek negatif yang disebabkan radikal bebas.

Beberapa sumber antioksidan alami ialah ubi, wortel, bayam, dan brokoli.

Baca Juga : Pakai Tas Harga Ratusan Juta, Mewahnya Gaya Medina Zein Miliarder Muda Adik Ipar Ayu Azhari

Jahe

Rempah-rempah seperti jahe bisa bertindak sebagai anti-inflamasi untuk membunuh sel kanker usus besar.

Rempah-rempah dengan fungsi yang sama antara lain bawang putih, kunyit, oregano, dan bawang merah.

Baca Juga : Rafathar Diberi Sepeda oleh Presiden Jokowi, tapi Justru Nolak untuk Menaikinya

Yogurt

Probiotik mampu merangsang usus dan merupakan sumber bakteri baik yang berguna menjaga flora usus kita tetap sehat.

Selain Yogurt, makanan yang kaya probiotik adalah acar, sop miso, dan cuka sari apel.

(*)

PROMOTED CONTENT