Stres Juga Bisa Sebabkan Nyeri Otot, Ketahui Penyebab Lainnya

Laporan Wartawan Grid.ID, Yuliana Sere

Grid.ID – Nyeri otot sepertinya sudah pernah dialami oleh semua orang.

Nyeri ini bisa berkembang hampir di mana saja di bagian tubuhmu termasuk leher, punggung, kaki dan bahkan tangan.

Meskipun nyeri otot berlangsung singkat, namun terkadang nyeri ini bisa berlangsung selama berbulan-bulan.

(BACA : Ini lho, 7 Cara Mudah Lakukan Diet yang Sehat )

Penyebab paling umum dari nyeri ini adalah tegang, stres dan luka ringan.

Terkadang nyeri otot bisa saja terasa di seluruh tubuhmu yang dinamakan nyeri otot sistemik.

Grid.ID menemukan bahwa ini terjadi akibat infeksi, penyakit atau efek samping obat.

Penyebab umum nyeri otot meliputi:

1.Influenza (flu)

2.Claudication

3.Dermatomiositis

4.Dystonia

5.Fibromyalgia

6.Penyakit Lyme

7.Obat-obatan, terutama obat kolesterol yang dikenal dengan statin

8.Kram otot

9.Cedera regangan berulang

10.Radang sendi

11.Keseleo dan ketegangan

(BACA : Ini Perbandingan Keterangan Pengacara Setya Novanto dan Foto Kondisinya di Rumah Sakit Setelah Alami Kecelakaan, Hayo mana yang Benar? )

Segera dapatkan perawatan medis jika kamu memiliki nyeri otot dengan kesulitan bernafas atau pusing, lemah, demam tinggi atau leher kaku. (*)

 

3 KEBIASAAN BURUK SAAT OLAHRAGA . Olahraga sangat disarankan untuk dilakukan. . Namun jangan salah menerapkan metode olahraga, yang justru jadi kebiasaan buruk. . . #gridid #olahraga #sehat #kesehatanwanita #senam #bugar #olahragamalam #yoga #atlet #feminim #ceweksmart

A post shared by Grid.ID (@grid_id) on Nov 15, 2017 at 8:09pm PST

PROMOTED CONTENT