Grid.ID - Kelebihan berat badan menjadi masalah bagi beberapa orang, khususnya wanita.
Banyak yang tak percaya diri dengan kelebihan berat badan yang dimiliki.
Begitu juga dengan yang dirasakan wanita ini.
Pemilik akun Instagram @isfrannyfityet, Franny baru-baru ini membagikan tips yang pakai untuk menurunkan berat badannya hingga 60 kg.
(BACA JUGA: Disuruh Pilih Penyanyi Bersuara Bagus, Seperti ini Jawaban Red Velvet, Sampai Diajak Duet loh)
Franny memulai dietnya pada Januari 2016 lalu dengan barat badan awal 150 kg.
Wanita asal Hollywood, Florida ini mengungkapkan memutuskan untuk berdiet buka untuk orang lain, melainkan untuk dirinya sendiri.
Ia menjelaskan apa yang ia lakukan agar tetap teratur berolahraga setiap hari ketika ia merasa tidak ingin bangun pagi untuk berolahraga.
(BACA JUGA: Disuruh Pilih Penyanyi Bersuara Bagus, Seperti ini Jawaban Red Velvet, Sampai Diajak Duet loh)
Franny memasang foto dirinya sendiri yang paling jelek dan gemuk pada screensaver handphone-nya.
Sehingga ia bisa melihat foto itu saat alarm bangun berbunyi.
"Ada hari-hari dimana aku tidak ingin bangun jam 4 pagi untuk berolahraga.
Jadi aku memasang foto jelekku sehingga ha yang pertama kali aku lihat ketika bangun tidur adalah penampilan seseorang yang tak pernah aku inginkan.
(BACA JUGA: Hanya Kenal Lewat Social Media, Tantri Kotak Nekat Naik Gojek Melayat Adam Fabumi, Videonya Bikin Nangis)
Seketika itu, aku langsung loncat dan bangun dari tempat tidur.
Itu adalah motivasi yang langsung bisa dilihat sehingga tidak mungkin bagiku untuk menekan tombol 'tunda' pada alarm dan kembali tidur."
Selain itu, Franny menambahkan bahwa jangan menyerah dan tetap menjalani rutinitas adalah kunci diet yang sukses.
(*)
| Penulis | : | Anita Rohmatur R |
| Editor | : | Anita Rohmatur R |
