Musim Hujan Mulai Datang, Bekali Dirimu dengan Minum Susu Gula Merah, Ini Dia Segudang Manfaat Lainnya

Grid.ID – Saat musim hujan tiba, banyak orang yang mulai terserang penyakit seperti flu atau demam misalnya.

Tapi, hal ini bisa dicegah dengan cara mengonsumsi susu gula merah.

Caranya mudah, hanya dengan mencampurkan 1 sendok makan gula merah pada segelas susu hangat.

(BACA: Georgia Aisyah dan Aldi Taher Sepakat Bercerai Karena Alasan Ini)

Dilansir Grid.ID dari laman Boldsky.

Minum susu gula merah juga dapat memberikan manfaat lainnya.

Seperti berikut ini:

1. Meningkatkan imunitas

Susu adalah sumber kalsium yang juga dapat memperbaiki kekebalan tubuh.

(BACA: Digugat Cerai Suami, Angela Lee Fokus Menyelesaikan Masalah Hutangnya)

Ketika dicampurkan dengan gula merah, maka akan semakin menambah khasiatnya.

2. Memperbaiki pencernaan

Gangguan pencernaan adalah gangguan yang paling banyak dialami.

Mengonsumsi susu yang dipadukan dengan gula merah dapat memperbaiki pencernaan dan mmebantu proses BAB.

3. Baik untuk kesehatan kulit

Minuman ini dapat memperbaiki kesehatan kulit dari dalam.

Selain menghaluskan, ia juga dapat melebapkan kulit dengan alami.

(BACA: Sudah Resmi Bercerai, Nafa Urbach Sepakat Soal Hal Ini dengan Zack Lee)

4. Mengurangi nyeri haid

Gula merah dapat menjadi obat yang tepat untuk mengurangi kram, terutama saat haid.

Mencampurkannya dengan susu hangat adalah pilihan yang sangat tepat.

Karena susu juga menjadi salah satu pereda nyeri haid. (*)

PROMOTED CONTENT