Grid.ID - Minuman bersoda merupakan minuman yang memiliki banyak penggemar.
Apalagi untuk kalangan kaum millennials.
Tapi ternyata walau terlihat berkelas dan gaya, mengonsumsi minuman bersoda memiliki bahaya yang sangat mengerikan loh.
(BACA : Nikmatnya Nonton Film dan Main Game di Layar FullView™ Vivo V7 )
Inilah bahaya yang ditimbulkannya.
1. Kekurangan vitamin
Asam fosforilat yang terkandung di minuman bersoda bersama dengan kafein, akan menyebabkan efek diuretik.
Hal ini dapat membuat nutrisi dan vitamin dari dalam tubuh terkuras, setelah 60 menit mengonsumsi minuman bersoda.
Bayangkan jika kamu mengonsumsinya setiap hari.
2. Kerusakan gigi
Tingginya asam dan gula yang terkandung pada minuman bersoda menyebabkan rusaknya enamel gigi dan membuatnya berongga.
Jika kamu hanya mengonsumsi kalsium dengan kadar yang rendah, bisa jadi gigimu akan membusuk di dalam dan di luar.
| Source | : | brightside.me |
| Penulis | : | Justina Nur Landhiani |
| Editor | : | Justina Nur Landhiani |
