Laporan Wartawan Grid.ID, Justina Landhiani
Grid.ID - Makan sehat adalah perubahan gaya hidup yang bermanfaat, bagi kesehatan mental dan fisikmu dalam banyak hal.
Sayangnya, kenaikan harga pangan membuat orang berpikir, bahwa sulit makan sehat jika kamu memiliki anggaran yang ketat.
Namun, makan sehat tidak berarti kamu perlu menghabiskan banyak uang loh.
(BACA : Nikmatnya Nonton Film dan Main Game di Layar FullView™ Vivo V7 )
Inilah caranya.
1. Berencana
Sebelum pergi ke toko bahan makanan, kamu harus merencanakan apa yang harus kamu beli.
Ambil setengah jam dari akhir pekanmu untuk merencanakan makanan untuk minggu yang akan datang.
Kemudian, buat daftar belanjaan dari apa yang kamu butuhkan.
Periksa pantry dan juga kulkas.
Tuliskan item yang paling kamu butuhkan.
| Source | : | top10homeremedies.com |
| Penulis | : | Justina Nur Landhiani |
| Editor | : | Justina Nur Landhiani |
