Ternyata Jamur Memiliki Manfaat Baik Untuk Otak, Lho!

Laporan Wartawan Grid ID, Nesiana Yuko Argina.

Grid ID - Jamur merupakan bahan makanan yang mudah didapat.

Meskipun tidak semua orang menyukai jamur, namun makanan satu ini mudah diolah.

Dilansir Grid.ID pada Jumat (15/3/2019) dari BBC, jamur memiliki manfaat yang baik untuk otak.

Baca Juga : 5 Manfaat Jamur di Masa Kehamilan, Bisa Jaga Kesehatan Tulang loh

Makan jamur lebih dari dua kali seminggu dapat mencegah masalah pada memori dan bahasa.

Umumnya masalah tersebut dialami pada usia di atas 60 tahun.

Kadar antioksidan unik dalam jamur dapat memiliki efek perlindungan pada otak.

Baca Juga : Ternyata Ini Dia Manfaat Jamur yang Perlu Kamu Tahu, No 4 Setara Jogging

Menurut penelitian, semakin banyak orang makan jamur, semakin baik daya berfikirnya.

Kendati demikian, peneliti belum bisa membuktikan hubungan langsung antara jamur dan fungsi otak.

Universitas Nasional Singapura pernah melakukan penelitian yang didasarkan pada 663 orang dewasa Tionghoa.

PROMOTED CONTENT