Laporan Wartawan Grid.ID - Lalu Hendri Bagus
Grid.ID - Penyanyi Agnez Mo membagikan tips menjaga kesehatan di tengah berbagai kesibukannya saat membangun karir Go International-nya di Amerika.
Hal itu dibagikan Agnez Mo saat ditemui Grid.ID usai mengisi di kawasan SCBD, Jakarta, Sabtu (23/3/2019).
Di Amerika, Agnez Mo mengatakan selalu berupaya untuk menjalani hidup sehat dengan tidak merokok, tidak meminum-minuman alkohol serta tidur teratur.
"Aaa hidup sehat dan berpikir sehat, aku gak ngerokok, aku gak minum. gak tidur pagi kecuali kalau harus rekaman," ujar Agnez Mo.
Selain itu Agnez Mo juga selalu menyempatkan untuk menjalani olahraga.
Gaya hidup sehatnya itu tentu juga dibarengi dengan pola makan sehat.
"Terus udah gitu fitnes olahraga dan makan-makanan sehat, walaupun kadang gak sehat juga cuman paling tidak 85 persen makanan sehat," tuturnya.
Baca Juga : Agnez Mo Sebut Status Kewarganegaraan Jadi Tantangan Go International
Menjaga Kebugaran jasmani tak cukup bagi Agnez Mo, ia juga selalu menjaga kesehatan mental serta rohaninya.
"Terus mental yang sehat rohani yang sehat selalu dekat sama tuhan punya mental yang baik menurut aku sih itu yg paling penting karena kalau energi kita udah baik tg kita invite itu baik baik juga," pungkasnya.
(*)
Lanjut Studi S3 di Swiss, Nadia Vega Tak Takut Cowok Minder Buat Dekati Dirinya, Ini Alasannya
| Penulis | : | Lalu Hendri Bagus Setiawan |
| Editor | : | Winda Lola Pramuditta |
