Hindari Konsumsi Makanan Ini saat Musim Hujan, loh Kenapa ya?

Grid.ID – Musim hujan telah datang.

Musim satu ini kerap diidentikkan dengan hawa dingin dan juga kerap sebabkan berbagai penyakit.

Salah satu penyakit yang kerap dikeluhkan saat musim hujan adalah flu atau masuk angin.

(BACA : 5 Cara Membuat Liburan Akhir Tahunmu Menyenangkan Tanpa Repot )

Untuk mencegah hal itu, ada beberapa makanan yang tidak dianjurkan untuk dikonsumsi.

Terutama saat udara sedang dingin.

Dilansir Grid.ID dari laman Boldsky.

Ada 2 bahan makanan yang sebaiknya dihindari.

Apa sajakah itu?

(BACA : Ini lho, 7 Cara Mudah Lakukan Diet yang Sehat )

Bhavishya Wadhwan, seorang pendiri 98FIT dan juga Neha Ranglani, seorang ahli gizi mengemukakan, bahwa penting untuk mengurangi asupan susu dan daging merah saat cuaca dingin.

Menurut para ahli, susu menyebabkan dahak dan bisa menebalkan dahak yang sudah ada.

PROMOTED CONTENT