Grid.ID - Kabar kedekatakan Sophia Latjuba dengan Gading Marten santer berhembus.
Hal itu dikarenakan Sophia Latjuba dan Gading Marten usai melakukan perjalanan dari Nepal beberapa waktu lalu.
Meski Sophia Latjuba dan Gading Marten tak hanya pergi berdua, namun foto mereka berdua yang diunggah Gading sempat menjadi sorotan.
Baca Juga : Rayakan Hari Jadi ke-22 Tahun, Diah Permatasari Bagikan Perjalanan Hidupnya Bersama sang Suami
Walaupun begitu, rasanya melihat penampilan Sophia Latjuba sekarang, hampir semua laki-laki pasti rebutan untuk berada di sampingnya, tak terkecuali Gading Marten.
Sebab, perempuan berusia 48 tahun itu masih terlihat awet muda.
Lantas, apa rahasia kecantikan dari mantan kekasih Ariel NOAH ini?
Penampilannya tersebut didapatnya dengan menerapkan pola hidup sehat dan rajin berolahraga, yakni yoga sejak beberapa tahun terakhir.
Olahraga tersebut pun dilakukannya hampir setiap hari di tengah aktivitasnya yang padat.
“Olahraga itu sebaiknya dilakukan tiap hari sih, kalau saya yoga minimal sejam sehari. Saya biasanya ngelakuin sendiri di rumah karena ngajarin disiplin juga sih yoga itu,” ujar Sophia Latjuba.
Baca Juga : Tak Mau Balikan dengan Hilda Vitria, Kriss Hatta Kini Gandeng Kekasih Baru!
Bukan cuma yoga, mantan istri Indra Lesmana ini juga menjaga kesehatannya melalui asupan makanan dengan berhenti mengonsumsi nasi dan mengurangi gula.
Yang menarik, Sophia ternyata sudah dua bulan terakhir melakukan full diet vegan.
Diet vegan yang dilakukannya bukan cuma buat kesehatan saja, tetapi juga lebih kepada animal rights.
Baca Juga : Lucinta Luna Pakai Aksesori Bulu dan Tubuh Hewan Mati, Melanie Subono Beri Respon!
Kalau sebelumnya, Sophia masih mengonsumsi makanan yang mengandung unsur hewani, kali ini hal itu sudah tak dilakukannya lagi.
“Sebelumnya cuma enggak makan daging aja, tapi masih minum susu, makan keju, kalau sekarang udah enggak sama sekali yang hewani. Sebenarnya dari dulu pengin diet vegan, tapi belum siap, sekarang baru pas,” ungkap Sophia Latjuba.
Selama dua bulan menerapkannya, ia merasakan beberapa perubahan yang terjadi dengan tubuhnya.
Baca Juga : Serba Salah di Mata Haters, Via Vallen Ungkap Curahan Hatinya!
Selain berat badannya turun, Sophia mengaku energinya justru menjadi dua kali lipat dari sebelumnya dan juga berpengaruh ke kesehatan kulitnya.
“Yang pasti masalah kulit sangat berkurang ya, apalagi masalah kewanitaannya juga sangat balance sekarang, ya untuk kesehatan sih luar biasa sekali, lebih tenang hidupnya.”
“Terus saya juga lagi kampanye Dog Meat Free (Indonesia bebas daging anjing), jadi agak paradoks kalau saya kampanye itu tapi masih makan daging sapi juga, buat saya sapi sama anjing sama saja,” ucapnya.
Selama diet vegan pula, Sophia Latjuba lebih banyak memasak makanannya di rumah lantaran tak semua restoran di Jakarta bisa menyediakan makanan untuk vegetarian.
Artikel ini telah tayang di Nova.id dengan judul Dikabarkan Dekat dengan Gading Marten, Ini Rahasia Awet Muda Sophia Latjuba yang Sering Bikin Iri Netizen
Nyesek, Abidzar Ternyata Sempat Jedotin Kepalanya ke Tembok Usai Tahu Uje Meninggal, Umi Pipik: Dia Nyalahin Dirinya
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Dianita Anggraeni |
