Grid.ID - Disibukkan dengan setumpuk rutinitas yang menyita waktu istirahatmu, tentu menjadi salah satu faktor stres.
Pekerjaan yang menumpuk bisa membuat otak dan tubuh terasa penat dan lelah.
Sedangkan kamu dituntut untuk tetap fit dan bugar, agar keesokan harinya tetap semangat dalam menjalani aktivitas.
Mungkin kamu membutuhkan pola hidup sehat, mulai dari mengonsumsi makanan sehat hingga pola tidur yang teratur.
(BACA JUGA : Waw! Akhirnya Poppy Sovia Kenalkan Calon Suami, Netizen Hatinya Terpotek!)
Hal simpel yang sering dilakukan kaum hawa biasanya pergi ke salon dan melakukan segudang perawatan.
Mulai dari perawatan rambut hingga perawatan tubuh, rutin dilakukan agar terhindar dari stres.
Hampir semua wanita menganggap memanjakan diri di sebuah salon atau klinik kecantikan, menjadi salah satu alternatif penghusir penat dan lelah setelah lelah bekerja.
Salah satu treatment yang sangat membantu mengusir itu semua adalah dengan melakukan spa.
Karena saat menjalankan treatment spa, secara otomatis tubuh akan merasa lebih relaks.
Begitu juga menurut Erna, Supervisor dari Harmony Spa Kemang menganjurkan kaum urban yang memang tidak memiliki waktu untuk memberikan perhatian khusus pada kesehatan dan kebugaran," saat diwawancarai oleh Grid.ID.
(BACA JUGA : Hayo Kapan Hari Keberuntunganmu Datang, Yuk Disimak!)
Saking banyaknya pekerjaan, banyak wanita yang lupa diri untuk menjaga pola hidup sehat, terlebih gaya hidup masyarakat di kota besar sudah menjadi biang penyakit yang banyak dirasakan.
Jika rutin melakukan spa disela-sela kesibukanmu, selain tubuh terasa bugar, kulit juga ternutrisi dengan baik.
Banyak tempat spa yang bisa kamu kunjungi, salah satunya Harmony Spa Kemang yang berada di Jalan Kemang Utara Raya, No 34A, Jakarta Selatan.
Jadi, tak perlu bingung lagi untuk mendapatkan tubuh segar dan sehat meskipun memiliki segudang kesibukan. (*)
| Penulis | : | Nailul Iffah |
| Editor | : | Nailul Iffah |
