Tidak BAB Selama 3 Hari, Apakah Itu Normal?

BAB yang keras, harus mengejan yang kuat, sering menggunakan bantuan lain adalah tanda BAB yang tidak normal.

Tanda dan gejala seperti ini dialami 3 kali dalm kurun waktu 6 bulan.

(BACA: Calon Suami Idaman! Meski Sudah Terkenal, Calvin Jeremy Masih Suka Ngepel dan Buang Sampah di Rumah)

Saat kamu sudah mengalami BAB dengan gejala seperti yag sudah disebutkan ada baiknya kamu segera berkonsultasi dengan dokter.

Mulailah memperbaiki gaya hidup anda dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan serat dan  olahraga teratur.

Jangan lupa juga untuk perbanyak minum air putih. (*)

PROMOTED CONTENT