Tidak BAB Selama 3 Hari, Apakah Itu Normal?

Grid.ID - Masalah yang selalu kita alami di pagi hari adalah berkaitan dengan masalah pencernaan.

Banyak sekali orang yang menikmati makan malamnya yang banyak, namun bermasalah di pagi hari dengan sistem pencernaanya.

Apakah kamu juga termasuk dalam banyak orang itu?

Dilansir Grid.ID dari laman the times of indi mencoba menjelaskan apakah tidak BAB selama 3 hari itu normal atau tidak?

(BACA: Belum Memasuki 2018, Agenda Ramzi Sudah Padat Hingga Akhir Tahun)

Normal atau tidaknya berawal dari keyakinan akan kebiasaan kamu.

Bagi kamu yang memiliki keyakinan bahwa jika kamu belum BAB kamu akan sulit untuk memulai hari kamu.

Bagi mereka yang memiliki pandangan seperti ini buang air besar penting untuk kelancaran fungsi tubuh.

Setiap orang memiliki proses sistem pencernaan tubuh yang berbeda, karena masing-masing orang memiliki gaya hidup yang berbeda.

(BACA: Tepat 10 Tahun Berkarya di Dunia Tarik Suara, Syahrini Akan Gelar Konser di Tahun 2018)

Tidak BAB dalam 3 hari itu normal saja.

Yang membuatnya menjadi tidak normal apabila ada gejala lain yang menyertainya.

BAB yang keras, harus mengejan yang kuat, sering menggunakan bantuan lain adalah tanda BAB yang tidak normal.

Tanda dan gejala seperti ini dialami 3 kali dalm kurun waktu 6 bulan.

(BACA: Calon Suami Idaman! Meski Sudah Terkenal, Calvin Jeremy Masih Suka Ngepel dan Buang Sampah di Rumah)

Saat kamu sudah mengalami BAB dengan gejala seperti yag sudah disebutkan ada baiknya kamu segera berkonsultasi dengan dokter.

Mulailah memperbaiki gaya hidup anda dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan serat dan  olahraga teratur.

Jangan lupa juga untuk perbanyak minum air putih. (*)

PROMOTED CONTENT