Sering Salah Kaprah, Nasi Bukannya Bikin Gemuk Malah Ternyata Bikin Kurus. Intip Faktanya!

Grid.ID - Apa yang biasanya kita lakukan saat diet, nih?

Yaps, salah satu diet yang lazim kita lakukan adalah dengan mengurangi konsumsi nasi putih. 

Hal ini disebabkan karena banyak informasi yang menyebutkan kalau nasi putih bisa menambah jumlah kalori dalam tubuh. 

Padahal hal tersebut sama sekali enggak benar.

Hal ini dibuktikan oleh sejumlah ilmuwan yang melakukan penelitian terhadap makanan pokok orang-orang negara di Asia ini. 

Peneliti kemudian mendapatkan kesimpulan kalau nasi justru mencegah obesitas dan kegemukan. Kenapa, ya? 

Berikut informasi tentang nasi yang ternyata bisa bikin kurus:

Halaman selanjutnya >>>

PROMOTED CONTENT