Laporan Wartawan Grid.ID, Rini Listia
Grid.ID - Saat udara dingin, seseorang lebih memilih mengkonsumsi makanqan yang memberikan kehangatan pada tubuhnya.
Pastinya kamu akan nmemilih semangkun bakso berkuah untuk disantap ketika musim dingin.
Ternyata mengkonsumsi makanan yang hangat memang baik untuk menjaga kesehatan tubu untuk tetap fit.
Namun tak banyak orang yang mengetahui bahwa mengkonsumsi salad saat musim hujam dapat menurunkan berat badan salam waktu 3 minggu.
(BACA: Ingin Menurunkan Berat Badan? Ikuti 5 Aturan Sederhana Ini, Biar Cepet Langsing!)
Kenapa mengonsumsi salad?
Salad merupakan makanan sehat dan lezat yang kamu konsumsi dari berbagai huah dan variasi sayuran.
Untuk hasil menurunkan berat badan dengan cepat, sebaiknya kamu mengkonsumsi salad setidaknya sekali dalam sehari.
Salad tidak hanya menurunkan berat badan tetapi juga membantu tubuh untuk mendapatkan nutrisi harian yang cukup terpenuhi.
Berikut adalah jenis salad yang bisa kamu konsumsi di musim dingin yang dapat menurunkan berat badan:
(BACA: Ini yang Perlu Diketahui Wanita Tentang HIV, Jangan Sampai Terlewat!)
| Penulis | : | Fahrisa Surya |
| Editor | : | Fahrisa Surya |
