Yuk Ikuti Program Diet Ini Berdasarkan 12 Zodiak Untuk Tahun 2018

Laporan Wartawan Grid.ID, Rini Listia

Grid.ID - Para wanita sering mengeluhkan tentang penurunan berat badan yang tak kunjung turun.

Sudah melakukan diet yang cukup lama namun bert badan tetap saja tidak ideal, nah kalau begini rasanya seperti sia-sia kamu tidak makan seharian kan.

Nah untuk menujudkan berat badan yang turun agar tubuh terlihat sedikit langsung, dapat mencoba pola diet yang bisa kamu lakukan berdasarkan zodiak.

Berikut adalah cara melakukan diet berdasarkan zodiak di tahun 2018:

(BACA: Inilah 5 Zodiak yang Paling Obsesif, Mungkin Kamu Salah Satunya)

1. Aries

Aries memiliki pola makan sangat bersemangat dan terorganisir.

Dalam diet kamu dapat membagi makanan menjadi 40% karbohidrat, 30 % lemak dan 30% protein.

Metode diet ini dapat membantu Aries menahan pertumbuhan berat badan.

2. Taurus

Bagi Taurian yang memiliki sikap keras kepala, diet dapat membantu menahan berat badan.

Memiliki sikap yang penyabar, untuk tipe zodiak ini sangat cocok untuk melakukan segala upaya penurunan berat badan.

(BACA: 5 Zodiak Ini Diramalkan Akan Menjadi Ayah yang Baik, Siapa Tahu Kekasihmu Termasuk)

3. Gemini

Gemini dikenal sebagai seorang yang adaptif, dan cerdas. 

Untuk urusan diet, zodiac Taurus selalu memiliki arah mekajuan dalam penurunan berat badan.

Ia dikenal sebagai seorang yang gemar mengikuti program diet yang selalu bervariasi dengan hal yang baru.

4. Cancer

Zodiak Cancer yang memiliki sifat simpatik dan baik sebaiknya menjalankan diet dengan penuh ketenangan.

Konsumsilah makanan netral yang dapat membantu pikiran, sebaiknya kamu mengkonsumsi atau mengolah  makanan yang terbuat dari produk hewani yang dapat menurunkan berat badan secara singkat.

5. Leo

Seorang yang berzodiak memiliki rasa antusias yang tinggi, nah kamu membutuhkan diet yang halus untuk menurunkan berat badan.

Itu sebabnya Leo sangat cocok untuk melakukan diet bebas gluten yang dapat membuat suasana hatinya menjadi senang dan ukuran pingang menjadi lebih ramping.

6. Virgo

Diet rendah karbohidrat, tinggi lemak dan protein sangat bagus dilakukan oleh zodiak virgo.

Karena virgo memiliki karakter yang cenderung rasional.

(BACA: Romantis, Ini Cara Selena Gomez dan Justin Bieber Mengungkapkan Perasaan Masing-masing)

7. Libra

Karakter yang harmonis dan stabil membutuhkan diet yang seimbang.

Diet mediterania lebih menekankan mengkonsumsi buah, sayur, dan biji-bijian yang bukan makanan produk olahan.

8. Scorpio

Untuk kamu yang berzodiak Scorpio, rasanya kamu harus menjalankan program diet yang cukup ketat.

Kamu dapat membuat jadwal pola makan diet yang berbeda setiap harinya.

Misalnya hari senin kamu mengkonsumsi buah-buahan, hari selasa kamu harus mengkonsumsi sayuran.

9. Sagitarius

Sagitarius yang emmiliki rasa optimis dan resah, rupanya kamu memerlukan program diet yang tak hanya untuk menurunkan berat badan tetapi juga untuk menenangkan diri.

Kamu diwajibkan untuk mengkonsumsi makanan alami seperti buah-buahan, kacang-kacangan, daging dan makanan laut.

Hindari makanan olahan.

(BACA: Ini 3 Titik yang Akan Meningkatkan Gairah Wanita Saat Bercinta Jika Disentuh)

10. Capricon

Kamu dapat menerapkan polan konsumsi makanan yang lemak tinggi namun harus berenti mengkonsumsi makanan dengan karbohidrat tinggi.

11. Aquarius

Untuk zosiak Aquarius yang independen dan pemikir kau sebaiknya mulai berhenti mengkonsumsi makanan dengan kandungan gula tinggi, alkohol, produk susu.

Hal ini dapat mempercepat menurunkan berat badan.

12. Pisces

Pemilik sifat penyayang dan rasa sensitif sebaiknya mengkonsumsi makanan mentah yang dapat membantu menyingkirkan toksin dalam tubuh dan menurunkan berat badan.(*)

PROMOTED CONTENT