Grid.ID-Saat kamu mendengar tentang kayu manis, kamu mungkin berpikir tentang bagaiamana aromanya.
Tidak hanya berfungsi sebagai penyedap makan yang alami, kayu manis juga memiliki banyak manfaat buat kesehatan.
Kayu manis kaya akan serat, kalsium, zat besi yang membantu tubuh untuk melawan infeksi dan sejumlah penyakit.
Dilansir Grid.ID dari laman boldsky.com menyebutkan manfaat dari kayu manis bila dicampur dengan susu.
(BACA: 7 Makanan Ini Sering Disangka Rendah Karbohidrat, Padahal Ternyata...)
1.Memberi kelegaan
Minuman susu yang diberikan kayu manis akan membantu mengendurkan otot dan memberikan kelegaan saat tubuh kamu merasa lelah dan sakit.
2.Membantu mencegah insmonia
Kayu manis selalu memberi efek relaksasi pada saraf dan otot.
Dengan begitu bisa membuat kamu merasa mengantuk dan bisa tidur dengan nyenyak.
(BACA: Ingin Hidup Sehat di Tahun 2018? Kamu Bisa Mulai Mencoba Makanan Ini)
3.Meningkatkan kekebalan tubuh
Dengan khasiat antioksidan, kayu manis membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah sejumlah infeksi.
4.Kontrol diabetes
Beberapa peneitian membuktikan bahwa kayu manis membantu mengendalikan diabetes dalam kadar yang tertentu. (*)
Gagal Move On dan Tak Terima sang Mantan Pacar Sudah Punya Kekasih Baru, Pria Ini Culik sang Wanita tapi Keciduk Polisi, Begini Akhirnya
| Penulis | : | Fahrisa Surya |
| Editor | : | Fahrisa Surya |
