Grid.ID - Siapa di antara kamu yang langsung tidur sehabis mandi dan keramas tanpa membiarkan rambut kering terlebih dahulu?
Mandi sebelum tidur nyatanya memang bisa membuat tubuh lebih relaks sehingga istirahat pun lebih nyenyak.
Namun, tidur dengan kondisi rambut basah menjadi kebiasaan yang wajib kamu hindari karena tak baik untuk kesehatan.
Baca Juga: 5 Bahaya Keramas Setiap Hari, Rambut Bercabang dan Rontok!
Berikut 7 penyakit yang bisa muncul akibat seringnya tidur saat rambut masih basah.
1. Sakit kepala
Tidur dengan rambut basah dapat meningkatkan jumlah sakit kepala hebat yang kita dapatkan karena kelembapan menyebabkan perubahan suhu tubuh secara mendadak.
Membungkus rambut dengan handuk dapat membuat masalah semakin buruk karena kelembapan dipertahankan untuk jangka waktu yang lebih lama.
Ini mempengaruhi sirkulasi darah di kulit kepala dan ketika ketegangan meningkat, menyebabkan rasa sakit yang dapat mengganggu tidur.
Baca Juga: Teman Kos Hilda Vitria Sebut Billy Syahputra Jadi Orang Ketiga Atas Pernikahannya dengan Kriss Hatta
2. Kerusakan Rambut
Tidur dalam kondisi rambut basah juga dapat mengakibatkan kerusakan rambut seperti rontok, ketombe, dan rambut bercabang.
| Penulis | : | Nailul Iffah |
| Editor | : | Nailul Iffah |
