Intip nih, Kiat Sukses Wujudkan Resolusi di Tahun Baru 2018

Laporan Wartawan Grid.ID, Linda Rahmad 

Grid.ID - Tahun baru selalu identik dengan sebuah resolusi. 

Agar resolusi tersebut tidak hanya menjadi angan-anagan saja, maka kita harus menyusun daftar di buku atau jurnal dengan tujuan kita selalu mengingat resolusi yang kita buat. 

Dilansir Grid.ID  dari forbes, kamu bisa melakukan 5 hal ini untuk menjaga konsistensi resolusimu di tahun baru yang telah kamu tulis di daftar jurnal. 

(BACA: Masih Sama dengan Sebelumnya, Ternyata Ini Resolusi Meghan Markle Untuk Tahun 2018 yang Bisa Kamu Tiru)

1. Jernihkan Pikiran 

Saat kamu menulis, maka kamu mengatur emosi dan perasaanmu menjadi sebuah potongan informasi yang koheren dan lebih mudah dipahami oleh otak. 

Hal ini akan membantumu membebeaskan ruang mental dan pikiran agar lebih jernih. 

Menyingkirkan sampah mental juga akan meningkatkan fokus dan meningkatkan kreativitas. 

2. Membantu Menghilangkan Stress

Mencatat informasi secara emosional akan membantu kamu mengidentifikasi resolusimu apakah hal tersebut mungkin untuk dilakukan pada tahun ini atau tidak. 

Dengan membuat jurnal, maka kamu akan lebih mudah untuk menyusun daftar strategi untuk mencapai resolusi tersebut. 

Karna jika kamu hanya mengingatnya bisa ajdi seiring berjalannya wkatu kamu akan lupa karena banyak hal yang kamu pikirkan. 

(BACA: Agar Pakaianmu Rapi Sempurna, Cobalah 8 Cara Menyetrika yang Benar ini!)

3. Alat Untuk Perbaikan Diri 

Jurnal membantumu untuk melacak dirimu sendiri. 

Kamu akan lebih mudah melihat perkembangan yang telah kamu lakukan untuk mencapai resolusi tersebut. 

Jika cara yang kamu lakukan kurang efektif, maka kamu harus segera menyiapkan rencana lain untuk mewujudkan resolusi yang kamu buat di tahun 2018 nanti. 

4. Meningkatkan Kemampuan Memori Dan Pemecahan Masalah 

Membuat jurnal bisa diartikan sebagai jalan untuk meningkatkan kreativitas dan menghilangkan kebingungan. 

Dengan menuliskan langkah-langkah untuk mencapai resolusi, maka secara otomatis kamu juga akan memikirkan masalah apa saja yang mungkin timbul saat mewujudkan resolusi. 

Nah, dari hal tersebut kamu akan mulai memikirkan juga bagaimana cara menanggulangi masalah yang muncur agar resolusi tetap tercapai di tahun 2018. 

(BACA: Nggak Nyangka! Ternyata 3 Dara Cantik Indonesia Ini Berhasil Masuk Dalam Deretan The 100 Most Beautiful Faces of 2017, Penasaran?)

5. Memfasilitasi 

Sebuah resolusi tidak akan berjalan jika kita hanya menunggu tanpa adanya aksi untuk mewujudkannya. 

Disamping itu, beberapa resolusi mungkin membutuhkan sebuah fasilitas untuk mewujudkannya. 

Jangan ragu untuk membeli fasilitas tersebut jika memang diperlukan dan dibutuhkan demi kelancaran mencapai sebuah resolusi itu. (*)

PROMOTED CONTENT