Orang yang Memiliki Kebiasaan Mandi dengan Durasi Lama Cenderung Tak Bahagia, Ini Alasannya!

Grid.ID - Mandi menjadi kegiatan rutin yang wajib dilakukan untuk menjaga kebersihan.

Setiap orang pasti memiliki kebiasaan mandi masing-masing, termasuk dalam durasi waktu.

Namun tahukah kamu bila penelitian menyebut bila orang yang memiliki kebiasaan mandi dengan durasi lama cenderung tak bahagia?

Baca Juga: Daftar Bahan Makanan yang Sebaiknya Tidak Dicuci dan Dimasukkan ke Dalam Kulkas Sebelum Dimasak

Studi kelihatannya sepele, namun dilakukan oleh para peneliti di Yale University yang menunjukkan bahwa orang yang suka berlama-lama di kamar mandi cenderung tidak bahagia dengan hidupnya.

Dilansir Lifehack, penelitian menunjukkan bahwa semakin lama dan sering kita mandi, semakin besar kemungkinan kita adalah orang-orang yang kesepian dan tak bahagia.

"Semakin kesepian seseorang, semakin sering mereka mandi...," papar John Bargh, PhD., salah satu peneliti.

Baca Juga: 8 Trik Perawatan Alami untuk Mencegah Penuaan Dini Agar Kamu Tetap Cantik dan Awet Muda

Bargh menyimpulkan orang-orang yang gemar berlama-lama untuk bebersih menggunakan waktu di kamar mandi untuk melamun.

Mereka cenderung untuk memikirkan masalah atau sekadar membiarkan pikiran mengembara.

Masalahnya, terlalu banyak merenung dan melamun justru mengindikasikan ketidakbahagiaan.

Baca Juga: Ayahnya Tajir Melintir, Putri Eko Patrio Tampil Stylish Pakai Tas Mini Dior Seharga Rp40 Juta

Menurut psikolog dari Harvard University, Matthew Killingsworth dan Daniel Gilbert, fokus mental memengaruhi kebahagiaan seseorang.

“Mereka menemukan bukti bahwa sebagian besar pikiran kita tidak sejalan dengan apa yang kita lakukan”.

Hal ini diperkuat oleh artikel yang diterbitkan di Scientific America.

Baca Juga: Intip Potret Kekompakan Salma dan Salwa, Putri Kembar Titi DJ yang Berprofesi sebagai Model

Ketika kita banyak berpikir atau melamun tanpa mengimplementasikannya di dunia nyata, hal itu akan membuat kita merasa semakin depresi dan kecewa.

Alam lamunan menjadi tempat untuk melarikan diri dari kenyataan.

Sementara masalah dan situasi tak menyenangkan yang harus dihadapi tetap tak terselesaikan.

Namun hal seperti ini tak dialami oleh mereka yang mandi dalam waktu singkat.

Baca Juga: Respons El Rumi dan Dul Jaelani Usai Jenguk Ahmad Dhani di Cipinang

Umumnya, orang-orang seperti ini memiliki pikiran yang fokus dan terarah.

Bagi mereka, rutinitas mandi seharusnya dilakukan secara efisien.

Mereka tak merasakan dorongan untuk berlama-lama dan melamun karena pada dasarnya mereka puas dengan hubungan sosial yang dimiliki. (*)

Artikel ini telah tayang di Grid Health dengan judul Studi : Orang yang Mandi Lama Ternyata Cenderung Tak Bahagia

PROMOTED CONTENT