Laporan Wartawan Grid.ID, Dinda Tiara Alfianti
Grid.ID - Memiliki tubuh yang langsung adalah impian bagi semua wanita di dunia, namun terkadang akan terasa sulit jika harus mendapatkannya dengan cara diet.
Program diet terkadang hanya dapat sanggup dilakukan oleh para wanita yang punya sikap konsisten yang tinggi.
Eittts tapi jangan khawatir, kamu bisa kok punya badan yang langsing dan cantik tanpa melakukan program diet.
(BACA : Kembali di Ciduk Polisi Karena Narkoba, Jennifer Dunn: Baru Dua Kali... )
Penasaran? Ini 5 cara yang harus kamu lakukan biar tetap langsing hasil rangkuman Grid.ID
1. Cermat dalam makanan di acara yang kamu hadiri
Terkadang hari-hari kita dihadapkan dengan berbagai acara yang menyuguhkan berbagai makanan yang bisa menaikan berat badan.
Mulai dari acara pesta ulang tahun, acara pertemuan dikantor dan berbagai acara lainnya.
Nah, kamu bisa mengurangi konsumsi makanan manis seperti kue-kue kecil dengan cara konsumsi dengan porsi yang lebih sedikit dari biasanya.
2. Siasati dengan banyak berbincang saat makan malam
Terkadang teman-temanmu mengajak makan malam bersama hanya untuk berkumpul dan mengobrol bersama.
Nah, kamu yang tidak ingin gendut bisa siasati itu dengan lebih banyak berbincang daripada makan pada saat perkumpulan tersebut.
| Penulis | : | Justina Nur Landhiani |
| Editor | : | Justina Nur Landhiani |
