Jangan Letakkan HP Disebelah Kamu Saat Tidur, Bisa Picu 6 Penyakit Serius ini!

Grid.ID – Meletakkan ponsel atau gadget di samping tubuh ketika sedang tidur sudah bukan hal aneh lagi.

Karena sudah menjadi kebiasaan kita saat bangun tidur untuk langsung mengecek ponsel.

Parahnya penggunaan smartphone ini telah menggantikan banyak benda dan menciptakan kebiasaan baru.

Baca Juga: Sering Begadang Sambil Main Ponsel, Pria di China Berakhir dengan Penyakit Mengerikan

Padahal kebiasaan seperti itu ternyata sangat buruk bagi kesehatan, dan bahkan bisa memicu beberapa penyakit.

Seperti dikutip dari People melalui Family Doctor pada Kamis (20/6/2019), setidaknya ada 6 hal buruk pada kesehatan Kamu, jika keseringan meletakan ponsel di sebelah Kamu ketika tidur.

1. Sulit untuk tidur

Ponsel menghasilkan serangkaian gelombang radio, beberapa di antaranya memengaruhi suplai darah ke korteks serebral dan dapat menyebabkan perubahan EEG.

Jika seseorang yang menderita insomnia, ia rentan terhadap gelombang radio ini, sehingga sulit untuk tidur di malam hari.

Baca Juga: Heboh! Salah Satu PTN di Jakarta Sediakan Jalur Masuk Khusus Youtuber, Syaratnya Punya 10.000 Subscriber

2. Sakit otak

Smartphone menghasilkan gelombang radio, dan beberapa gelombang bisa diserap oleh otak.

Oleh karena itu, jika Kamu meletakkan ponsel di sisi bantal dalam jangka waktu lama, otak akan menyerap lebih banyak gelombang radio.

Sehingga otak rentan terhadap kerusakan, dan rentan merasakan sakit kepala, pusing dan masalah kepala lainnya.

3. Gangguan menstruasi

Kerusakan pada tubuh akibat ponsel akan bervariasi dari orang ke orang, misalnya, ketika ponsel diletakkan di tempat tidur, dampaknya pada wanita berbeda dari orang lain.

Jika Kamu tidur, wanita meletakkan telepon di tempat tidur untuk waktu yang lama, endokrinnya akan terpengaruh.

Hal ini menyebabkannya rentan terhadap gangguan endokrin, dan bahkan menyebabkan gangguan menstruasi pada wanita, yang dapat memengaruhi kehamilan wanita.

Baca Juga: Kisah Siti Oetari, Janda 'Perawan' Soekarno yang Ternyata Adalah Nenek dari Maia Estianty

4. Mempengaruhi sperma

Lain pula dengan pria, radiasi ponsel dapat berdampak besar pada pria bahkan sistem tubuh.

Penelitian telah menunjukkan bahwa pria juga bisa berpengaruh terhadap radiasi ponsel untuk waktu lama. Jumlah sperma akan berkurang dan kemungkinan besar kualitas sperma akan menurun.

5. Memicu Tumor

Ada pandangan bahwa radiasi yang dihasilkan oleh ponsel menyebabkan sel-sel saraf dalam tubuh manusia mati pada suhu tinggi.

Jika sel tersebut merupakan sel glial stadium lanjut, kelainan akan meningkat dan faktor kesehatan seperti tumor bisa muncul.

Baca Juga: Beri Uang Sogokan Rp 50.000 ke Saku Petugas Pembuat SIM, Wanita di Bekasi Justru Terancam Dipenjara!

6. Osteoporosis

Sebagian besar penyelidikan telah menunjukkan bahwa orang-orang yang meletakkan ponsel mereka di bantal pada waktu yang lama bisa terkena osteoporosis.

Berapa lama waktu yang diperlukan untuk tidur telepon?

Secara umum, ponsel memiliki radiasi, jadi yang terbaik adalah mematikan telepon saat tidur.

Jika harus dalam mode siaga, disarankan untuk meletakkannya 1,5 meter dari Kamu. (*)

Artikel ini telah tayang di Intisri Online dengan judul, “Sering Meletakkan Ponsel di Sebelah Kamu Ketika Tidur Ternyata Bisa Picu 6 Bahaya Kesehatan Ini Lho, Hati-hati!”

PROMOTED CONTENT