Laporan Wartawan Grid.ID, Annisa Suminar
Grid.ID - Siapa sih yan nggak pernah makan?
Setiap orang perlu makan untuk memenuhi kebutuhan energinya saat beraktivitas setiap hari.
Beberapa orang pasti pernah mengombinasikan beberapa makanan untuk mendapatkan varian rasa yang berbeda.
(BACA : VIDEO: Harapan Gerry untuk Ayahanda, Yon Koeswoyo yang Telah Tutup Usia )
Namun, ada sejumlah kombinasi makanan yang ternyata dapat memberikan efek buruk bagi kesehatan kamu, loh.
Seperti sistem pencernaan dan bahkan penyakit yang lebih buruk dari itu.
#1 Sandwich dan kopi
Kalau tidak ada banyak waktu untuk sarapan, sebagian orang memilih untuk makan dalam perjalanan.
Biasanya makanan yang paling sering dipilih saat sarapan di perjalanan adalah sandwich dan juga kopi.
Sepertinya mulai sekarang, kamu harus meninggalkan kedua kombinasi makanan dan minuman tersebut.
Karbohidrat sederhana dalam roti dapat mencegah kalsium untuk dicerna dengan benar dalam pencernaan kamu.
| Penulis | : | Justina Nur Landhiani |
| Editor | : | Justina Nur Landhiani |
