Apa yang Sebabkan Sendawa? Ternyata Ini Jawabannya

Laporan Wartawan Grid.ID, Pradipta R

Grid.ID – Sendawa sering sekali dialami banyak orang.

Biasanya hal ini terjadi setelah seseorang selesai makan atau makan dalam porsi yang besar.

Namun, apakah sebabnya hanya karena itu?

Ternyata tidak.

(BACA: 3 Mitos Kesehatan di Cuaca Dingin, Benar Nggak ya?)

Untuk menjawab rasa penasaran, Grid.ID punya jawabannya nih yang dilansir dari laman Health.

Ada apa saja ya kira-kira?

1. Makan terlalu cepat

Selain makan dengan porsi banyak, rupanya makan dengan terlalu cepat juga bisa sebabkan sendawa.

Bahkan bisa menyebabkan sendawa yang berlebihan.

Dan dalam jumlah yang lebih banyak dan lebih sering.

(BACA: Mata Sering Berair? Berikut 4 Alasannya, Salah Satunya Bisa Bikin Gawat)

2. Makan sayuran

Sayuran tertentu rupanya juga bisa sebabkan sendawa.

Makanan yang sehat seperti sayuran bisa menghasilkan gas selama pencernaan.

Bahkan sendawa bisa berbau lebih busuk.

Jika kamu mengonsumsi bawang merah, brokoli, dan beberapa sayuran lainnya.

(BACA: Hati-hati, 7 Hal Ini Bisa Terjadi Pada Tubuh Saat Udara Dingin, Ternyata Bahaya Juga loh)

3. Gastritis

Sendawa yang berlebihan juga bisa terjadi jika kamu memiliki gastritis.

Gastritis adalah radang selaput lambung yang bisa memicu produksi gas berlebih. (*)

PROMOTED CONTENT