Laporan Wartawan Grid.ID, Andika Thaselia Prahastiwi
Grid.ID - Kopi dicampur dengan mentega, gimana ya rasanya?
Kedengarannya memang aneh bahkan menjijikkan.
Tapi para ahli percaya bahwa menambahkan sepotong mentega ke dalam secangkir kopi bisa bantu kamu menurunkan berat badan.
Bahkan hal ini sempat jadi tren di internet karena caranya yang dianggap unik.
Caranya adalah dengan menambahkan 2 sedok makan mentega tawar dan 1 sampai 2 sendok makan ekstrak lemak minyak kelapa sawit ke dalam secangkir kopi panas yang berkualitas.
(BACA : Tips Aman Buat Kamu yang Mau Travelling Sendirian nih, Salah Satunya Jangan Sungkan Buat Berbohong!)
Melansir dari Reader's Digest, ternyata hal ini bukan cuma mitos belaka loh!
Banyak hasil penelitian yang menyebutkan bahwa minyak kelapa sawit mengandung MCT atau Medium Chain Triglycerides yang mempercepat proses metabolisme tubuh.
Selain itu, mentega tawar mengandung kadar Omega-3 tinggi yang berfungsi sebagai anti radang dan baik untuk kesehatan lambung, otak, dan meningkatkan energi.
"(Kopi ini) bisa menjadi sumber energi saat sarapan, manfaatnya adalah sebagai sumber nutrisi, mengenyangkan, dan membakar lemak tubuh," ujar Amy Shapiro, seorang pakar nutrisi dari New York.
Shapiro juga mengatakan bahwa mengonsumsi kopi campur mentega harus diimbangi dengan pola makan yang baik dan bersih agar efeknya benar-benar menyehatkan.
| Penulis | : | Linda Fitria |
| Editor | : | Linda Fitria |
