Laporan Wartawan Grid.ID, Andika Thaselia Prahastiwi
Grid.ID - Sebuah hasil penelitian baru-baru ini mengungkap fakta yang cukup menarik nih!
Terutama buat kamu yang lagi menjalani diet, wajib tahu soal fakta ini.
Peneliti dari Univeresity of Alberta melakukan uji coba pada pengaruh sinar matahari terhadap sel lemak dalam tubuh.
(BACA: Ingin Ngemil Tapi Tetap Langsing? Coba deh Konsumsi Cemilan Ini)
Melansir Reader's Digest, peneliti mengambil dua sampel penelitian yaitu di tempat gelap dan tempat yang diberi pencahayaan.
Sampel pertama, peneliti meletakkan sel lemak di bawah sinar spektrum biru selama empat jam per harinya.
Sinar spektrum biru memiliki komposisi yang hampir sama dengan sinar matahari.
(BACA: Alasan Utama Wanita yang Bekerja di Malam Hari Terancam Penyakit Kanker, Ini Fakta Kesehatannya…)
Sedangkan untuk sampel kedua, peneliti meletakkan sel lemak di ruang gelap tanpa cahaya.
Setelah hari ke-11, terbukti bahwa sel lemak yang diletakkan di bawah sinar spektrum biru mengalami penyusutan loh.
Sementara sel lemak yang diletakkan di ruang gelap tanpa cahaya terlihat sedikit mengembang.
(BACA: Bahaya Tersembunyi dari Kebiasaan Gunakan Obat Kumur Setiap Hari Sehabis Mandi, Hati-hati ya!)
Jadi, buat kamu yang sedang diet, nggak ada salahnya untuk lebih banyak menghabiskan waktu di bawah sinar matahari.
Selain bisa membantu program dietmu, sinar matahari terutama di pagi hari juga punya segudang manfaat untuk kesehatanmu. (*)
Larang Ayah Rozak Jadi Calon Wali Kota Depok, Ayu Ting Ting Ngaku Tolak Tawaran Terjun ke Dunia Politik, Ternyata ini Alasannya
| Penulis | : | Fahrisa Surya |
| Editor | : | Fahrisa Surya |
