Ingin Tampil Awet Muda? Coba Lakukan 2 Gerakan Facial Yoga Ini

Laporan Wartawan Grid.ID, Rini Listia

Grid.ID - Kulit wajah yang kencang memang dambaan setiap wanita.

Seiring dengan pertambahan umur, elastisitas kulit tentunya mengalami perubahan.

Kulit menjadi lebih kendur dan terlihat garis-garis halus di sekitar wajah.

(BACA: Perempuan di Depok Jadi Korban Pelecehan Seksual, Begini Kronologinya)

Wanita pun selalu melakukan berbagai cara untuk mengantisipasi permasalah kulit yang membuatnya tampak lebih tua.

Berbagai perawatan kecantikan memang memberikan manfaat untuk menjadikan tampilan kulit lebih sehat dan wajah terlihat cantik awet muda.

Untuk menjaga elastisitas kulit yang kencang, kamu dapat melakukan facing yoga atau beberapa gerakan pada wajah yang dapat membantu menjaga kulit tetap kencang.

Dalam sebuah penelitian, para periset mengajarkan 27 wanita dengan usia 40 sampai 65 tahun untuk melakukan 32 latihan gerakan wajah.

(BACA: Tak Hanya Cantik dan Memesona, Padma Lakhsmi Hadirkan Makeup di Tahun 2018, Intip yuk!)

Gerakan wajah yang paling sederhana adalah tersenyum dan mengisap pipi.

Latihan gerakan sederhana tersebut dilakukan selama 30 menit selama setiap hari dalam 8 minggu.

Pada minggu kesembilan, para wanita tersebut pun mendapatkan hasilnya.

Kulit wajah mereka terlihat lebih kencang pada area pipi dan leher.

Tampil Awet muda dengan melakukan 2 gerakan facial yoga

(BACA: Tidak Banyak yang Tahu, Dulu Yakuza Dianggap Sebagai Robin Hood, Cerminan Nilai Dasar Kehidupan Masyarakat Jepang)

Melakukan gerakan ini merupakan tindakan non-invasif yang tidak beracun dan dapat dilakukan di rumah.

Selain itu, gerakan ini mampu memberikan manfaat untuk memperbaiki penampilan dan bentuk volume pada wajah.

Namun, hati-hati untuk melakukan gerakan di area wajah.

Sebab beberapa gerakan yang salah justru akan memperburuk wajah dan membuatnya terlihat keriput.

(BACA: Bikin Ngakak, Begini Kacaunya INFINITE Saat Melakukan Magic Dance di Weekly Idol!)

Misalnya saja melakukan gerakan dengan mengerutkan kening yang dapat membentuk area kulit menjadi lipatan vertikal pada area alis.

Tersenyum terlalu lebar juga dapat membuat kulit sekitar area mata cepat keriput loh.(*)

PROMOTED CONTENT