Hindari, 5 Makanan yang Bisa Memengaruhi Kinerja Otak dan Bikin Kamu Menjadi Pelupa

Grid.ID - Siapa di antara kamu yang usianya masih muda namun sering lupa saat melakukan sesuatu?

Ya, menjadi pelupa nyatanya bukan hanya bisa terjadi saat usia lanjut.

Ada beberapa faktor yang bisa memengaruhi kinerja otak dan membuatmu menjadi pelupa, salah satunya dari makanan yang kamu konsumsi.

Salah satunya adalah karena makanan yang kita makan!

Segera cari tahu 5 makanan yang bisa bikin kita jadi gampang lupa, alias pikun!

Baca Juga: 5 Media Sosial yang Sempat Hits Namun Sekarang Bangkrut dan Ditinggalkan Penggunanya

1. Nasi

Sebagai orang Indonesia, belum makan namanya kalau kita belum makan nasi.

Namun tahu enggak kalau nasi ternyata berbahaya buat otak kita, bahkan bisa bikin kita gampang jadi pelupa?

Nasi punya kandungan karbohidrat yang tinggi, sehingga bisa merusak mental kita.

Alhasil, kita bisa punya tingkat depresi lebih tinggi yang mengakibatkan kita juga gampang lupa!

PROMOTED CONTENT