Laporan Wartawan Grid.ID, Siti Sarah Nurhayati
Grid.ID - Bintang film sekaligus penyanyi 1980-an, Paramitha Rusady, kini sudah memasuki usia 51 tahun.
Meski sudah berusia setengah abad, dirinya tetap terlihat awet muda dengan kulit wajah yang masih kencang.
Ditemui Grid.ID di kawasan Daan Mogot, Jakarta Barat, Sabtu (13/1/2018), Mitha sapaan akrabnya ternyata sangat menyadari pentingnya kata 'sehat' bagi perjalanan kariernya selama ini.
(Hidupkan Lagi 3 Dara, Paramitha Rusady Ogah Ulang Sukses yang Sama)
"Sekarang ini sehat itu nomor satu, kalau enggak sehat, enggak cantik, enggak bisa nyanyi, enggak bisa kerja, (makanya) sehat dulu," ungkap Paramitha saat berbincang dengan Grid.ID.
Kini ia lebih memilih untuk beristirahat ketika sudah merasa lelah, dibandingkan terus memaksakan diri.
Sebab nantinya kondisi kesehatan wanita kelahiran Makassar ini bisa langsung drop.
(Belum Mau Menikah, Ternyata Begini Hubungan Paramitha Rusady dengan Sang Pacar Asal Belanda)
"Jadi sekarang menjaganya enggak boleh terlalu ngoyo, kalau kita mulai lelah, istirahatlah gitu," kata Paramitha.
Selain itu, mantan istri pesinetron Gunawan ini juga tak lupa melakukan beberapa olahraga seperti yoga dan pilates.
Serta menghindari olahraga yang banyak memacu jantung seperti cardio, karena tidak baik untuk kesehatan di umur yang sudah tak lagi muda ini.
| Penulis | : | Okki Margaretha |
| Editor | : | Okki Margaretha |
