Grid.ID - Memiliki bentuk tubuh ideal memang menjadi dambaan semua orang. Tak terkeculi dengan komedian yang juga seorang penulis Raditya Dika.
Istri dari Anissa Aziza ini mengaku sedang menjalani gaya hidup sehat demi menurunkan berat badannya.
Baca Juga: Raditya Dika Beri Tutorial Cara Berbicara dengan Bayi, Prilly Latuconsina: Kak, Nanti Dia Sawan!
Selain rajin berolahraga, ia juga mulai mengonsumsi makanan sehat untuk menunjang keinginannya tesebut.
Salah satu yang menarik adalah Raditya Dika mengganti asupan nasi putih dengan quinoa yang disebutnya tinggi protein dan kadar gulanya rendah.
"Yang paling penting ini quinoa sebagai pengganti nasi, gue udah nggak makan nasi soalnya," kata Raditya Dika dalam channel Youtube-nya, Kamis (18/7/2019).
Melansir dari FAO.org, quinoa merupakan biji-bijian yang berasal dari tanaman Chenopodium quinoa. Apa saja manfaat yang akan diterima tubuh apabila kita rajin mengonsumsi quinoa?
Artikel selengkapnya dapat dibaca di GridHEALTH.id
Nyesek, Abidzar Ternyata Sempat Jedotin Kepalanya ke Tembok Usai Tahu Uje Meninggal, Umi Pipik: Dia Nyalahin Dirinya
| Source | : | Gridhealth.id |
| Penulis | : | Soesanti Harini Hartono |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
