Jangan sembarangan, Ini 5 Hal yang Harus Diperhatikan Ibu Hamil Saat Melakukan Perawatan Kulit

Grid.ID - Banyak hal yang harus diperhatikan dan dijaga oleh seorang ibu hamil.

Bukan hanya makanan, ibu hamil juga harus hati-hati saat memilih produk dan melakukan perawatan kulit.

Perubahan hormon yang dialami ibu hamil memang membuat masalah kulit lebih sering muncul.

Baca Juga: Salah Kaprah, Ternyata Beras Putih Lebih Sehat untuk Dikonsumsi dari Beras Merah

Banyak wanita yang takut melakukan perawatan kulit ketika sedang hamil, pemakaian produk skin care dapat mempengaruhi kesehatan janin.

Tak perlu khawatir, meski sedang hamil kamu juga harus memperhatikan kesehatan kulit selama kehamilan juga ya.

Yuk ikuti beberapa perawatan kulit yang dapat dilakukan selama kehamilan seperti berikut ini.

Baca Juga: 5 Manfaat Kesehatan yang Bisa Kamu Dapatkan Bila Rutin Mengonsumsi Kacang Hijau

1. Mengonsumsi asam folat

Saat kehamilan kulit akan mengalami hiper pigmentasi yang disebabkan kekurangan mengonsumsi folat.

Beberapa dokter kandungan akan meresepkan suplemen prenatal yang mampu mengatasi permasalahan hiper pigmentasi pada kulit.

Untuk mendapatkan asam folat secara alami, kamu dapat mengonsumsi sayuran hijau dan roti gandum.

Baca Juga: Aurel Hermansyah Bandingkan Kebiasaan Ashanty dan Krisdayanti saat Marah, Siapa yang Paling Galak?

2. Lindungi kulit

Kulit menjadi ekstra sensitif selama kehamilan, idealnya gunakan SPF 30 setiap hari apapun kondisi cuacanya.

Tabir surya akan melindungi kulit dari sinar Uv yang keras dari sinar matahari.

3. Membersihkan wajah

Selama kehamilan, biasakan kondisi kulit tubuh selalu bersih, rutinlah mencuci wajah sampai bersih terutama pada bagian rahang dan garis rambut.

Baca Juga: Selalu Ceria di Sosial Media, Natasha Rizky: Instagram Itu Fatamorgana!

Area tersebut membuat pori-pori tersumbat, gunakan pembersih yang sangat lembut untuk wajah.

Pilihlah produk yang tidak mengandung non-soapy.

4. Jangan terlalu sering melakukan scrub

Selama kehamilan kulit akan berubah menjadi sensitif, sebaiknya jangan terlalu melakukan perawatan kulit dengan cara yang keras.

Terlalu sering melakukan scrubbing dengan gerakan yang keras dapat menghilangkan kelembaban kulit dan rentan berjerawat.

Baca Juga: Mengaku Baru 2 Kali Pakai Ganja, Jefri Nichol: Ini Kebodohan Saya Karena Terlalu Tegang!

5. Baca label produk

Pastikan produk perawatan kulit yang kamu pakai bebas dari mintak dan non-comedogenic.

Hindari produk yang mengandung bahan kimia seperti parabens, phthalates, formaldehyde, toluene, dan dihydroxyacetone. (*)

PROMOTED CONTENT