Laporan Wartawan Grid.ID, Corry Wenas Samosir
Grid.ID - Aktris Laudya Cynthia Bella memiliki seabrek aktivitas, yakni menjadi seorang istri, aktris, hingga kesibukan di bisnis kulinernya.
Namun rupanya dengan kesibukan itu, Bella panggilan akrabnya itu, mengaku tetap menjaga pola makannya agar terlihat cantik bugar.
Kepada awak media ia memberikan tips pola makan yang kini ia jalani.
Baca Juga: Usai Syuting Film, Laudya Cynthia Bella Dikunjungi Anak dan Suami ke Indonesia
"Kayak aku gak makan nasi putih, menjauhi minyak, minyaknya sedikit saja, lebih suka rebus-rebusan, daging lagi jarang, lagi nyoba makanan sehat," kata Bella saat Grid.ID jumpai di kawasan Kebayoran Baru, Jakarta Selatan, Rabu (24/7/2019).
Tak hanya itu, ia juga mengurangi minuman kadar gula yang tinggi dan lebih banyak meminum air mineral.
"Minuman kali ya, dari suami aku dan anak aku, mereka terbisa makan minuman soda, minuman cepat saji, jus-jusan sedangkan aku enggak," paparnya.
Baca Juga: Masakan Laudya Cynthia Bella Dinilai Enak, Aleesya Minta sang Ibunda Buka Restoran
"Karena kan kadar gula di dalam itu tinggi sekali ya, kalau mau jus ya lebih baik bikin sendiri, teh atau kopi juga gitu. Jadi sekarang perbanyak minum air putih," sambungnya lagi.
Tak lupa juga selain mengatur pola makan, ia juga menerapkan olahraga.
Meski menurutnya akhir-akhir ini ia jarang berolahraga lantaran disibukkan dengan syuting filmnya.
Baca Juga: Akui Tak Bisa Masak, Laudya Cynthia Bella: Alhamdulillah Nggak Pernah Protes!
"Aku biasanya Bikram yoga, tapi sekarang memang lagi istirahat dulu. Karena memang lagi di Jakarta, jadi ya karena aku membernya di sana (Malaysia)," ucap Bella.
"Kalo di sana kan gak ada kerjaan, pengangguran, jadi ya bisa sesuka hati deh," lanjutnya.
"Selagi ada kelas yang memang banyak, bisa hampir seminggu bisa 4 kali atau 5 kali bisa sering banget," tutup Bella. (*)
Gagal Move On dan Tak Terima sang Mantan Pacar Sudah Punya Kekasih Baru, Pria Ini Culik sang Wanita tapi Keciduk Polisi, Begini Akhirnya
| Penulis | : | Corry Wenas Samosir |
| Editor | : | Ayu Wulansari Kushandoyo Putri |
