Jika kamu ingin punya perut rata dan tentunya sehat, kamu bisa mengombinasikan telur dengan roti gandum, sayuran, atau buah-buahan.
(BACA : Resep Singkat Smoothie Yoghurt Pisang Delima yang Bikin Awet Muda, Cuma 3 Bahannya!)
Kombinasi antara serat, karbohidrat, dan antioksidan tidak hanya menjaga lingkar pinggang kamu tetap ramping, tapi juga memberikan nutrisi yang memang dibutuhkan tubuh.
Nah, buat kamu yang ingin sehat dan tentunya punya tubuh ideal, jangan sembarangan pilih menu sarapan ya.(*)
Viral, Pernikahan Ini Sajikan Menu Mie Instan untuk Undangan yang Datang padahal Tajir, Tamu: Kami Juga Bawa Bekal Sendiri
Penulis | : | Linda Fitria |
Editor | : | Linda Fitria |