Grid.ID – Air putih menjadi salah satu minuman yang sangat diperlukan tubuh.
Selain untuk melepas haus, air putih juga kaya manfaat bagi kesehatan tubuhmu, lho!
Hal inilah yang membuat kita diwajibkan untuk mengonsumsi minimal 8 gelas air putih per hari.
Namun, tak sedikit dari kita yang malas dan minum dengan takaran yang lebih sedikit.
Baca Juga: Inilah Sosok Chhota Rajan, Mafia Paling Berbahaya dari India yang Pernah Diringkus di Indonesia
Terkadang minum air putih menjadi sesuatu yang sulit karena belum menjadi kebiasaan.
Lalu, bagaimana caranya agar kita dapat melakukannya?
Dilansir Grid.ID dari laman Women’s Health, berikut paparannya.
Baca Juga: Misteri Legenda Desa Brigadoon, Tempat Misterius yang Konon Hanya Muncul 100 Tahun Sekali
1. Makan sesuatu yang pedas
Makan sesuatu yang pedas.
Akan membuat hasrat minummu meningkat.
| Source | : | women's health,Grid.id |
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Ulfa Lutfia Hidayati |
