Laporan Wartawan Grid.ID, Pradipta R
Grid.ID – Menstruasi kerap menjadi saat yang berat bagi wanita.
Selain beberapa keadaan fisik yang melemah karena diakibatkan oleh rasa nyeri, kram dan kembung, beberapa juga mengalami kelelahan.
Selain itu, sisi emosi juga mengalami perubahan.
(BACA: Berjasa Karena Telah Rawat Kedua Anaknya, Majikan Sampai Bangunkan Rumah Untuk Seorang TKW)
Wanita yang sedang mengalami menstruasi terkadang juga lebih bersikap aneh.
Kenapa bisa ya?
Berikut penjelasannya yang dilansir Grid.ID dari laman Popsugar.
Banyak wanita yang mengalami kelelahan saat menstruasi.
(BACA: Resmi Jadi Istri Orang, Jane Shalimar Nggak Mau Pernikahannya Disebut Diam-diam!)
Dr Dweck mengatakan, untuk mengatasi kelelahan itu banyak dari mereka yang mengonsumsi banyak gula dan kafein.
Rupanya mengonsumsi gula dan kafein saat menstruasi kurang baik untuk tubuh karena bisa sebabkan kram yang lebih menyakitkan.
| Penulis | : | Jeanne Pita |
| Editor | : | Jeanne Pita |
