Laporan Wartawan Grid.ID, Ismayuni Kusumawardani
Grid.ID - Strawberry memang memiliki banyak manfaat.
Kandungan vitamin C yang ada pada buah strawberry sangat tinggi.
Hal ini membuat strawberry memiliki banyak manfaat.
Di antaranya melawan sel kanker, memperbaiki jaringan kulit, meningkatkan mood, mencegah serangan jantung, hipertensi, stroke, penuaan dini dan masih banyak lagi manfaat lainnya.
Sementara itu pisang memiliki kandungan zat besi yang tinggi.
(BACA : Biar Awet Muda dan Jantung Sehat, yuk Jajal Smoothie Pink Dragon Fruit, Seger Banget!)
Ini membuatnya bisa mencegah anemia dan membantu proses produksi hemoglobin dalam darah.
Itu hanyalah secuil manfaat dari buah strawberry dan pisang.
Nah, biar kamu mendapatkan manfaat tersebut, ada baiknya kamu mengonsumsinya bersamaan nih.
Grid.ID bakal bagikan resep Smoothie Pisang Strawberry yang dirangkum dari laman whisk and shout.
Bahan:
8 buah strawberry segar, belah menjadi dua.
(BACA : Pengin Kulit Sehat? yuk Bikin Smoothie Alpukat Kekinian, Dijamin Nagih)
1 buah pisang besar matang
1/2 cangkir (118 ml) susu almond dalam frezer tanpa gula
Langkah pembuatan:
1. Masukkan semua bahan dalam blender atau food processor dan haluskan selam 30 detik atau sampai halus.
Sajikan!
Selamat mencoba!(*)
Awalnya Dituntut 12 Tahun, Harvey Moeis Cuma Dihukum Penjara Segini dan Bayar Uang Rp 210 M
| Penulis | : | Linda Fitria |
| Editor | : | Linda Fitria |
