Awas, Gigimu Bisa Rusak Karena Makanan yang Terlihat Menyehatkan Ini

Grid.ID - Kita semua pasti ingin ketika senyum, terlihat gigi yang sehat.

Kita juga setiap hari pasti merawat kesehatan gigi dengan cara rutin menggosok gigi, memeriksakan ke dokter gigi, serta menolak untuk makan makanan manis.

Namun tahukah kamu, makanan ini terlihat aman bagi gigi, namun ternyata sebaliknya loh.

Inilah daftar makanan tersebut yang telah Grid.ID lansir dari laman Brightside.

(BACA : Waspada, Virus Ini Bisa Mempengaruhi Kesuburan Kalian dan Kebal Terhadap Antibiotik loh! )

1. Bluberi

Bluberi sebenarnya tidak terlalu merusak gigi.

Namun setelah menyantapnya, kita harus bersiap-siap melihat gigimu terlihat biru.

Jika kamu mengonsumsinya terlalu sering, bisa saja gigimu akan terlihat sedikit lebih kuning.

2. Anggur putih

Anggur putih dapat menyebabkan gangguan pada enamel gigi.

Jika dikonsumsi terlalu sering, dapat membuat gigi menjadi hipersensitif atu menjadi rapuh.

(BACA : Segarnya Es Campur Tape, Manisnya Pecah! )

3. Anggur merah

Anggur merah secara keseluruhan tidak merusak gigi, namun merubah warna gigi alami kita menjadi warna abu-abu.

4. Tomat

Tomat bersifat asam.

Hal ini dapat merusak gigi dan meningkatkan sensitivitas gigi.

Usahakan untuk tidak memasak makanan yang mengandung tomat terlalu sering.

5. Roti, makaroni dan kentang

Makanan yang mengandung tepung kanji ini akan menempel pada gigi dan tetap berada di dalam mulut dalam waktu yang lama.

Hal ini dapat menyebabkan rongga pada gigi dan masalah serius lainnya.

6. Buah kering

Buah kering dapat menempel pada gigimu.

Gula yang terdapat pada buah kering dapat membuat gigi berlubang dan merusak enamel.

7. Teh

(BACA : Yuk Intip Definisi Passion Menurut Perancang Alas Kaki Nelissa Helman Tentang Kecintaannya Terhadap Sepatu )

Teh selain mengandung kafein, juga fluorin yang dapat merusak gigimu. (*)

PROMOTED CONTENT