Jaga Kesehatan Gusi Dengan Segelas Pineapple Creamsicle Smoothie, Dijamin Segar!

Laporan wartawan Grid.ID, Ismayuni Kusumawardani

Grid.ID - Nanas memiliki kandungan vitamin C yang tinggi.

Kandungan vitamin C pada nanas berfungsi menurunkan risiko peradangan gusi.

Ini artinya mengonsumsi nanas bisa mencegah penyakit gusi dan gigi.

Biar nanas makin nikmat, kamu bisa mengolahnya menjadi segelas smoothie segar.

(BACA:Dapatkan Kulit Cantik Dengan Resep Skinny Strawberry Shortcake Smoothie, Dijamin Nagih!)

Berikut resep Pineapple Creamsicle Smoothie yang Grid.ID kutip dari laman all recipes.

Bahan:

1/2 buah nanas segar, kupas, bersihkan dan potong

1 cangkir (235 ml) yoghurt vanila

1 buah pisang potong

1/2 (118 ml) cangkir jus jeruk

(BACA: Cegah Anemia Dengan Segelas Green Smoothie Segar Ini Yuk!)

32 es kotak atau sesuai kebutuhan

Langkah pembuatan:

Blender nanas, yoghurt, pisang dan jus jeruk bersamaan sampai lembut.

Tambahkan es dan blender lagi hingga es hancur.

Sajikan! (*)

PROMOTED CONTENT