Terlihat Sederhana, Tapi 3 Hal Ini Bisa Bikin Hidupmu Tak Sehat, Apa ya Kira-kira?

Laporan Wartawan Grid.ID, Pradipta R

Grid.ID – Segala hal yang dilakukan dalam kehidupan sehari-hari pasti memiliki dampak pada tubuh.

Termasuk beberapa hal sederhana berikut ini.

Yang dapat berdampak buruk untuk kesehatan dan bisa sebabkan penyakit.

(BACA: Pasca Kecelakaan, Begini Kondisi Motor Yamaha R25 yang Crash di Tikungan)

Apa aja sih?

Berikut Grid.ID merangkumnya untukmu.

1. Tidak menjemur sepatu

Malas menjemur sepatu juga bisa membawa dampak buruk.

(BACA: Tak Disangka, Kepribadian Kita Bisa Dilihat Dari Bentuk Pusar Loh)

Terutama untuk kesehatan dan kebersihan kaki.

Sepatu yang kerap digunakan akan menjadi lebih lembap karena keringat dan bisa sebabkan bau kaki atau bahkan kutu air.

Jemurlah sepatu di bawah sinar matahari setidaknya 2 hari sekali.

2. Malas mengganti sprei

Salah satu hal sepele yang bisa sebabkan penyakit adalah malas mengganti sprei.

Sprei yang telah lama tidak diganti.

Akan menjadi tempat debu menumpuk.

(BACA: OKU Sentral Membuat Konser Amal Untuk Komposer Datuk Ooi Eow Jin yang Menderita Alzheimer)

Selain itu, keringat dan kotoran tubuh atau yang menempel di baju bisa juga menempel pada sprei.

Parahnya hal ini bisa sebabkan masalah pernapasan dan juga masalah pada kulit, seperti gatal dan jerawat.

3. Menggigit kuku

Menggigit kuku juga kerap menjadi kebiasaan bagi beberapa orang.

Terutama untuk kaum wanita.

(BACA: Bikin Geger! Beredar Video Gading Marten Bersama Seorang Wanita)

Kebiasaan ini tentu tidak sehat.

Ia bisa sebabkan berbagai masalah pencernaan dan juga akan merusak kuku dan area kulit di sekitarnya.(*) 

PROMOTED CONTENT