Yuk Intip Rahasia dari Penyanyi Seksi Shakira, Agar Tubuh Tetap Bugar Sepanjang Tahun

Grid.ID-Shakira adalah salah satu penyanyi pop dunia yang fenomenal.

Tidak hanya suaranya yang khas, namun bentuk tubuh dari penyanyi berdarah California ini sudah enggak bisa dibantahkan lagi keseksiannya.

Di setiap video lagunya, wanita kelahiran Februari 1977 menunjukkan kesempurnaan tubuhnya.

(BACA : B1A4 Alami Kecelakaan Mobil Menuju Konser, Begini Kondisi Membernya Sekarang )

Namun bukan itu yang akan kita bahas kali ini.

Shakira akan melakukan tur dunia.

Untuk itu, melansir dari laman popsugar oleh Grid.ID menyebutkan, pelatih pribadi Shakira mengungkapkan rahasia kebugaran Shakira untuk sebelum memulai tur dunianya.

Shakira melakukan latihan HIT yang dianjurkan oleh pelatih pribadinya.

Mayoritas penampilan Shakira tampil dalam format interval.

Untuk itu sang pelatih selalu menemaninya latihan dengan perhitungan waktu 5 menit latihan lalu istirahat.

Lanjut kembali latihan 10 menit latihan lalu istirahat.

(BACA : Prinsip MAYA, Strategi Pemasaran Produk Teknologi yang Membuat iPhone Masih Jadi Juara Smartphone )

PROMOTED CONTENT