Grid.ID - Pernah nggak kalian bertanya-tanya seberapa bagus sih manfaat pisang buat tubuh?
Bukan hanya sebagai makanan pencuci mulut saja, namun manfaat buah pisang lebih dari itu.
Pisang adalah salah satu bauh yang memiliki banyak manfaat.
Dilansir Grid.Id dari laman stylecraz menyebutkan sederet manfaat dari jus pisang yang mungkin belum kamu tahu.
( BACA : Nggak Nyangka, Kim Ji Won Pilih Ajusshi Ini Sebagai Tipe Idealnya)
1.Menjaga kesehatan pencernaan
Satu buah pisang mengandung serat yang tinggi.
Kandungan ini membantu memperlancar sistem kerja pencernaan.
Serat juga memiliki kapasitas untuk menyerap air sehingga melembutkan kotoran dan mencegah sembelit.
( BACA : Kendall Jenner Punya Rumah Bergaya Spanyol di Beverly Hills, Harganya Bisa Beli 7 Ribu Motor loh!)
2.Meningkatkan kesehatan otak
Periset membuktikan pisang yang dikonsumsi saat sarapan pagi oleh orang muda dapat meningkatkan daya ingat mereka.
| Source | : | https://www.stylecraze.com |
| Penulis | : | Irma Joanita |
| Editor | : | Irma Joanita |
